9個(gè)排毒養(yǎng)顏的生活好習(xí)慣：

1. 每隔2-3天，清洗更換一次棉或絲質(zhì)的枕套和睡衣。

2. 要保持大便通暢，順利排出有害身體的毒素。

3. 不要用手?jǐn)D壓暗瘡，爭(zhēng)作真正的無(wú)“印”良品。

4. 痘痘一旦破掉，就要清理出所有的膿血，直至見(jiàn)到透明的組織液。

5. 晚上12點(diǎn)前無(wú)論如何要躺在床上等待入睡。

6. 睡前泡個(gè)綠茶澡，喝杯檸檬水，保你水潤(rùn)又清凈。

7. 不用護(hù)膚品時(shí)，一定將蓋子擰緊。

8. 每餐只吃7分飽，養(yǎng)顏又修身。

9. 好好enjoy和欣賞自己的每一個(gè)保養(yǎng)的動(dòng)作吧。