記得學(xué)生時(shí)代有一句口號(hào)是這么喊的：飯前便后要洗手。洗手這個(gè)概念當(dāng)我們還是孩童時(shí)代就十分的重視，可是卻沒有人會(huì)教會(huì)我們正確的洗手方法。

一般人都忽略了，什么是科學(xué)洗手步驟?我們平常靠洗手液和水，是很難將細(xì)菌驅(qū)趕出戶的，正確的洗手方法，不僅僅是達(dá)到表面的去污，而是要使用更科學(xué)的方法來消滅頑固的細(xì)菌。但恰恰有90%的人都不會(huì)正確洗手，讓病毒乘虛而入。

科學(xué)的洗手步驟，是驅(qū)除細(xì)菌的最佳戰(zhàn)略。無論你是6歲兒童，還是20歲少女，或是30歲白領(lǐng)、40歲主婦，都應(yīng)該遵守：

第一步洗手掌

流水濕潤雙手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓;

第二步洗背側(cè)指縫

手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行;

第三步洗掌側(cè)指縫

掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓;

第四步洗大拇指

一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行;

第五步洗指背

彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行;

第六步洗指尖

彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行;

第七步洗手腕

手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。

洗手要講究健康，洗手也有訣竅，養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，就是對(duì)健康的負(fù)責(zé)。