心臟病可以說(shuō)是人類(lèi)健康的一大殺手。我們都知道抽煙、酗酒、缺乏體育鍛煉和肥胖會(huì)增加人們患上心臟病的可能性，但也有其他一些意想不到的致病因素。西班牙學(xué)者最新發(fā)現(xiàn)：如果病人在早上六點(diǎn)到中午之間突發(fā)心臟病，相對(duì)于下午發(fā)病的患者來(lái)說(shuō)，前者對(duì)心臟的損害作用要高出五分之一。有一些非常令人驚訝的原因也會(huì)導(dǎo)致人們患上心臟病。

午夜之后才睡覺(jué)

即使夜貓子每天能保證7個(gè)小時(shí)的睡眠，他們患上心臟病的可能性也會(huì)增加。日本相川健康診所的研究者發(fā)現(xiàn)，男性如果在午夜之后才睡覺(jué)，相對(duì)于在午夜之前睡覺(jué)的男性來(lái)說(shuō)，前者動(dòng)脈硬化的可能性明顯增高。這是因?yàn)榱?xí)慣于晚睡的人生活工作壓力更大，習(xí)慣于開(kāi)夜車(chē)工作，飲食習(xí)慣也不健康(如酗酒、抽煙和愛(ài)吃脂肪和糖分含量高的食物)，這些因素都對(duì)心臟健康不利。

性生活不檢點(diǎn)

眾所周知，有規(guī)律的性生活對(duì)心臟健康有益。意大利佛羅倫薩大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，已婚男性如果出軌，那么他們患上心臟病的可能性就會(huì)增加。其中的原因之一是有婚外戀的男性其家庭生活并不美滿，存在抑郁情緒，導(dǎo)致了他們患上心臟病的可能性增加。相反的，如果家庭生活美滿幸福，會(huì)有助于男性免受心血管疾病的困擾。

喝水少

美國(guó)加州的研究者選取了2萬(wàn)多名健康的男性和女性進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于每天只喝2杯水的人來(lái)說(shuō)，每天喝水超過(guò)5杯的人死于心臟病發(fā)作或其他心血管疾病的可能性會(huì)大大降低。其中的機(jī)理在于：脫水會(huì)造成血液黏稠，從而增加了人們患上心臟病的可能性。這項(xiàng)研究的首席研究員認(rèn)為：從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，喝水不足與抽煙、不進(jìn)行體育鍛煉對(duì)心臟的危害作用相同。