大家或者都知道，醋不僅是一種調(diào)味品。同時也是一種物美價廉的保健佳品哦。所以很多人也喜歡采用醋來調(diào)理身體的不適，即是如此。如果在醋里面加一樣食材，醋的功效也大不一樣哦。所以來看一下，如果醋里面加這些東西，各功效都是什么呢。

醋+蜂蜜

減腰修身

醋和蜂蜜以3:1的比例調(diào)和，每天早晨喝兩口，有助于減肥。白醋中所含的氨基酸，可消耗人體內(nèi)的脂肪，能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進行。試驗證明，肥胖者每日飲用一定量的醋，對減肥有很好的輔助作用。

醋+黑豆

改善視力

現(xiàn)在人們用眼比較多，刷朋友圈，玩手機，看電腦等等，教你一招改善視力小方法，把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃點，除了能幫助改善視力外，對慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果，尤其是在辦公室里工作的人更需要試試。

醋+溫水

改善皮膚

洗臉洗手的時候加點醋，對面部皺紋、手部護理會有不錯改善。在半臉盆溫水中加入一茶匙食醋，混合均勻后，將雙手浸入其中，交替進行按摩。一般可從一只手的手背按摩到指尖，再從指尖按摩到手背，大約10分鐘。

醋+小蘇打

烏黑亮發(fā)

小蘇打加醋，溶解在溫水中洗發(fā)，停留20分鐘后用清水沖洗，可使頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗，還可減少頭屑，控油效果也不錯，尤其是夏季來臨，出油比較多，可以用用這個方法。

醋+花椒

腳氣灰甲

用花椒泡在醋中1小時，倒入溫水中泡腳，對腳氣有不錯改善。專業(yè)人士提醒，這個方法不一定適合每個人，還要看自身的實際病情。足部皮膚干、脫皮的人可以采用此方法，長期堅持能起到很好的效果。

醋+洋蔥

降血糖

血糖高的朋友，可以用洋蔥泡在醋中，然后食用。這個方法能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖，供給腦細(xì)胞熱能，對高血糖，有很好的幫助。

醋+白術(shù)

美白祛斑

臉上如果有斑，醋中加入適量白術(shù)，洗臉后擦試長斑的地方，會有不錯改善。

醋+黃瓜

去痘痘

洗臉后將醋+黃瓜汁用化妝棉擦在痘痘部位，10分鐘后洗去，對痘痘有緩解作用。

醋+香蕉

偏食厭食

香蕉切成薄片，然后泡入醋中，蓋上蓋子，24小時后拿出后食用，對偏食厭食有很好的效果。不過也有人很不適應(yīng)這個口味，因人而異。

醋+綠豆粉

皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬

綠豆炒焦研成粉，再用醋調(diào)勻涂抹于皮膚瘙癢處，會有不錯的止癢作用。對于身上有皮炎濕疹癬的朋友，平時少吃辛辣，海鮮，恢復(fù)會更快。

醋+甘油

去黑頭

將醋和甘油以5:1的比例混合均勻，每天敷上2-5分鐘，去黑頭和縮毛孔會有改善作用。

醋+鹽

痔瘡

用醋兌入少許食鹽，溫水坐浴15分鐘，對痔瘡有不錯緩解。

醋+大蒜

消除紅腫

醋泡大蒜，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處，身上容易發(fā)紅發(fā)癢的朋友，可以試試這個方法。

其實與醋絕配的食物有很多，而且與醋搭配一起來調(diào)理身體，效果也是更勝一籌。所以無論醋加一樣寶，都可以養(yǎng)生，或者達到養(yǎng)生的效果。所以打算用醋來養(yǎng)生的朋友，一定要針對自身情況，才好選擇醋與哪些食物來達到養(yǎng)生之效呢。