現(xiàn)在健康養(yǎng)生是人們的熱大關(guān)注點，牙齒的健康也開始漸漸受到人們的重視。牙痛是困擾很多人的一大病癥。人們往往想著要去看醫(yī)生解決，那么還有什么有效的方法呢？今天小編就教大家一個特殊的方法，用按摩穴位來緩解牙痛。

中醫(yī)認為，牙痛主要是上火引起的，如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒，應該選用大腸經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位。有這樣幾個養(yǎng)生穴位值得好好利用，分別是頰車、下關(guān)、合谷、內(nèi)庭、二間。

用這幾個養(yǎng)生穴位非常有講究。人的牙齒有上齒和下齒，手陽明大腸經(jīng)入下齒，足陽明胃經(jīng)入上齒，根據(jù)“經(jīng)絡(luò)所通，主治所及”的選穴原則，治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒，應該選用大腸經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位。

需注意的是，這兩條經(jīng)絡(luò)上的穴位有很多，用哪幾個養(yǎng)生穴位配伍效果最好呢?自然是遠近結(jié)合，在靠近牙齒的地方取幾個穴位，在遠離牙齒的地方取幾個穴位。頰車、下關(guān)兩個穴位在臉頰上，離牙齒很近，屬于在牙齒近部取穴;二間、合谷在手上，內(nèi)庭在腳上，屬于遠端取穴。這幾個穴位組合，既能通經(jīng)活血，又能清熱瀉火，穴位的配伍方法非常高明，當然治療牙齒腫痛的效果也非常理想。

用這幾個養(yǎng)生穴位治療牙齒腫痛，可以分別對它們進行按摩，先按摩面頰上的頰車、下關(guān)，再按摩手上的二間、合谷，最后按摩腳上的內(nèi)庭，每個穴位按摩2分鐘，疼痛厲害的時候多按幾次。

二間、合谷、頰車、下關(guān)、內(nèi)庭這幾個養(yǎng)生穴位也很好找。頰車在人的面頰上，下頜角的前上方，耳下大約1橫指的地方，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。左右各一個。下關(guān)在面部耳前方，顴弓與下頜切跡所形成的凹陷里。合谷更好找，你把左手的拇指和食指張開，把右手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，右手拇指指尖點按處就是合谷。你把手微握成拳，在食指本節(jié)(第2指關(guān)節(jié))前橈側(cè)有一個凹陷，二間就在凹陷處。內(nèi)庭在足背第2、第3趾間縫紋端。

穴位治牙疼，放心又實惠，既不用擔心吃藥會吃壞五臟六腑，也不用擔心金錢的支付，并且常常按摩穴位對人體健康又是極為有利的。

看了以上內(nèi)容，相信大家都能學習到緩解牙痛的知識了。大家要好好學習和利用穴位，這樣能夠更加健康哦。