好的身體才是革命的本錢，但這個(gè)“本錢”經(jīng)常會(huì)“生病”，知道為什么嗎?來看專家的解析吧：

中醫(yī)養(yǎng)生揭秘：為什么人會(huì)得各種奇怪的疾病?

古代醫(yī)書浩如煙海，是中國(guó)各項(xiàng)傳統(tǒng)文化中現(xiàn)存書籍最多的一項(xiàng)。古代中醫(yī)和現(xiàn)代中醫(yī)對(duì)疾病產(chǎn)生的原因都有過非常系統(tǒng)的論述，當(dāng)然也是有個(gè)發(fā)展的過程，從不完善到完善，并逐漸的補(bǔ)充使之不斷地得到完備。

自古以來，中醫(yī)認(rèn)為，疾病產(chǎn)生的原因有“內(nèi)因、外因和不內(nèi)外因”之說。

比如最早的時(shí)候，中醫(yī)認(rèn)為疾病與“鬼、食物和蠱(鼓音)”有關(guān)。“蠱”也就是指被迷惑之癥。

后來《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，疾病“或生于陰，或生于陽”，與陰陽平衡有關(guān)，又與“飲食無節(jié)，起居無常，喜怒無常”有關(guān)，這里面就涉及到生活規(guī)律和情緒的因素了，如果調(diào)整不好，就會(huì)引起陰陽失衡，人就會(huì)得病。

總結(jié)了古人的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合現(xiàn)代疾病譜的特點(diǎn)，認(rèn)為人生病的主要原因有以下這些因素：

1、體內(nèi)正氣不足，致使邪氣有機(jī)可乘

《內(nèi)經(jīng)》說“正氣存內(nèi)，邪不可干”，意思是說，只要人體正氣充沛，致病的邪氣就不能傷害到你。所以正氣強(qiáng)盛與否是是否生病的根本原因。健康的第一步是要顧護(hù)正氣，我們談?wù)摰乃�有關(guān)于養(yǎng)生的方法，也應(yīng)該是圍繞著如何強(qiáng)壯正氣，不要損傷正氣展開的。

也許有的朋友不服氣現(xiàn)在生活條件這么好，還有人正氣不足?當(dāng)然有!中醫(yī)認(rèn)為有一個(gè)規(guī)律就是戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，人們多實(shí)證，和平時(shí)期，人們多虛證。也就是說，太平日子過得久了，人們的體質(zhì)反而會(huì)出現(xiàn)虧虛。為什么呢?就是因?yàn)槿藳]有了顛沛流離的被迫運(yùn)動(dòng)之后，生活安逸，大魚大肉，熱量攝入過盛，消耗減少，肌肉鍛煉減少，這樣體內(nèi)的內(nèi)火、痰飲就會(huì)積聚，造成外表很壯盛很胖，其實(shí)是虛弱的情況。用西醫(yī)的話說，這是酸性體質(zhì)，也是各種心腦血管病、糖尿病、癌癥高發(fā)的原因。