妞妞剛出生時(shí)，得到這本小冊(cè)子。內(nèi)容雖然并不復(fù)雜，但是看了好幾遍，生怕漏了什么，然后認(rèn)認(rèn)真真的照著上面的去做�，F(xiàn)將瑞典有關(guān)減少新生兒瘁死的幾個(gè)建議分享如下:

0到4個(gè)月新生兒瘁死比較罕見，在瑞典大概為1比4000,具體原因至今不詳。15 年的研究總結(jié)，以下可以減少瘁死發(fā)生的機(jī)會(huì)。

1．新生兒應(yīng)該仰臥，仰臥比側(cè)臥和俯臥風(fēng)險(xiǎn)要小(我在醫(yī)院看到一個(gè)泰國(guó)媽媽讓寶寶俯臥，被告知寶寶應(yīng)該仰臥)

2.可以使用柔軟的枕頭。當(dāng)寶寶可以轉(zhuǎn)頭時(shí)，可使用稍硬點(diǎn)的枕頭 枕頭不要太薄，心純的頭睡偏了，換了厚點(diǎn)的就好了）

3.父母不要抽煙，會(huì)增加呼吸道感染和哮喘. 如果媽媽吸煙,不要和寶寶同睡

4.如果可能的話，盡量母乳喂養(yǎng)

5.很多研究證明安撫奶嘴會(huì)減少新生兒瘁死，以前關(guān)于安撫奶嘴會(huì)影響哺乳和寶寶牙齒的說法，沒有根據(jù)。當(dāng)哺乳穩(wěn)定時(shí)，寶寶睡覺時(shí)可以使用安撫奶嘴

6.寶寶不要穿得過多，保證四肢能自由活動(dòng), 在溫暖的室內(nèi)或車?yán)�，脫去寶寶的外�?/p>

7.不要讓寶寶自己在汽車?yán)锼�覺

8.寶寶在父母的臥室睡覺，當(dāng)父母過于勞累，飲酒，服藥等不宜和寶寶同睡

10.研究證明，小于3 個(gè)月的寶寶和媽媽同睡瘁死的機(jī)會(huì)增加, 為了方便哺乳和媽媽同睡，床上不要過熱，過于擁擠，保證寶寶能呼吸足夠的氧氣