生活中，有些人脾氣很好，可是還有些朋友會(huì)顯的脾氣急躁，遇事愛(ài)發(fā)火，其實(shí)這樣的情況很可能是中醫(yī)上講的肝郁氣滯、肝郁化火。中醫(yī)專家指出，我們?cè)谌粘２缓?可以通過(guò)喝點(diǎn)小藥茶調(diào)理一下，肝郁氣滯的人不妨喝玫瑰花茶。

玫瑰花有解郁圣藥的美稱，是急脾氣的滅火器。它具有理氣解郁、活血散淤的功效，脾氣急躁或心情抑郁時(shí)可適量飲用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕點(diǎn)蜜餞和制作菜肴時(shí)，也可添加。當(dāng)然，最簡(jiǎn)單的方法是每天取9-15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，開(kāi)水浸泡5分鐘即可代茶飲。另外，如果舌苔黃、口苦，還可在藥茶里加9克杭菊花。老覺(jué)得累屬氣虛的人可加3-5枚大棗。如果火氣比較旺，可加入3克百合和3克橘絡(luò)，以增強(qiáng)疏肝理氣、清心安神之力。

最后要提醒的是，玫瑰花并非女性專用藥，只要符合適應(yīng)癥，男性一樣適用。另外，玫瑰花最好不要與茶葉一起泡，因?yàn)椴枞~含大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花的功效。知道了肝郁氣滯的人不妨喝玫瑰花茶，此外，經(jīng)期月經(jīng)量過(guò)多的女性不要喝。