對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，每天面對(duì)這電腦，不僅眼睛疲憊，還受到輻射的危害。吃什么可以對(duì)抗這些危害呢?今天向大家介紹幾款具有護(hù)眼和抗輻射功效的花茶。

推薦一：枸杞子密蒙花茶

制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開(kāi)水浸泡一小時(shí)后飲用。

功效：可預(yù)防由于過(guò)高的電磁輻射對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)造成影響。如視力下降、干眼癥、白內(nèi)障等，以及嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致的視網(wǎng)膜脫落。

推薦二：玫瑰花茶

制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。

功效： 輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對(duì)電子輻射有防護(hù)作用。

推薦三：枸杞菊花茶

制法：枸杞菊花放漏網(wǎng)中小心沖洗干凈，放入茶壺中，加1000ml沸水沖開(kāi)，蓋上蓋子悶10分鐘后放入冰糖調(diào)味即可。

功效：菊花被稱作秋天的“花中仙子”。對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。