我們都知道免疫力是人體自身的防御機制，它不僅能保護我們遭受病痛的侵擾，并且免疫是一個與衰老有密切關(guān)系的因素，免疫功能減退是衰老的最重要原因之一。造成我們免疫力下降的原因有很多，或許你可能想不到，太嚴肅也可能會損傷到你的免疫力哦。

我們身邊總會有幾個不茍言笑的朋友，他們喜歡繃著臉，擺出一副嚴肅、深沉的樣子。不過，美國近日報道的一項新研究就提醒說，過于嚴肅的人，免疫功能可能受到影響。

美國招募了34名身體健康的年輕志愿者。其中，一半人被要求準備一項非常正式的演講比賽，準備過程 中需要保持嚴肅、認真；而另一半?yún)⒃囌邉t從事一些比較輕松的活動。通過抽取受試者的血液樣本進行生化檢驗后發(fā)現(xiàn)，與第二組參試者相比，從事嚴肅活動的人體 內(nèi)C反應(yīng)蛋白明顯升高，抗體、白細胞等的水平則有所下降，說明其免疫調(diào)節(jié)能力受到影響。

美國宣讀的這項研究成果解釋說，過于嚴肅、正式的環(huán)境，可使身體處在慢性應(yīng)激狀況，導(dǎo)致體內(nèi)炎癥水平持續(xù)上升，進而使免疫功能受損。時間一長，可能誘發(fā)多種疾病。