醋不僅是一種價廉物美的調(diào)味料，可以讓食物變得更加美味，對于女性來說，還是不可多得的養(yǎng)顏圣品，可以祛斑、減肥，預(yù)防感冒，還能讓女性遠離婦科疾病。

再則，對于愛美的女性來說，醋更是養(yǎng)顏美膚不可或缺的必備品，而中醫(yī)早有記載，醋性酸溫，有散瘓解毒、行氣止痛等功效，還能治療一些婦科常見病。

女性來點醋，讓你遠離肥胖感冒

醋可促進新陳代謝，防止脂肪沉積，適當喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒，有助于防治感冒。

醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸，可促進糖代謝，降低膽固醇，經(jīng)常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內(nèi)脂肪，還能促進糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進行，起到減肥效果。

所以，“吃醋”也是女性對付“三高”，最簡單有效的方式。除了預(yù)防肥胖，醋能夠擴張血管，幫助消化吸收，還可以調(diào)解人體的酸堿平衡。平時大魚大肉食用過多，會引起體內(nèi)酸度增高從而導(dǎo)致酸堿失衡，要想酸堿平和，必須食用堿性食物來中和。醋在與體內(nèi)的胃酸發(fā)生反應(yīng)，便生成堿性物質(zhì)，可以和肉類食品酸堿中和。

需要注意的是，正在服用某些西藥者、服“解表發(fā)汗”中藥者、胃潰瘍和胃酸過多者、低血壓者、骨質(zhì)疏松患者不宜喝醋。

用醋洗浴私處還能防婦科病

白醋具有殺菌作用，對外陰瘙癢及陰道炎有很好的防治作用，可用溫開水加白醋配成溶液清洗外陰或坐浴。

與其他婦科外用洗液相比較，用白醋洗后外陰濕潤、舒適、無干澀感及異味，尤其對中老年婦女效果更好。