在門診經(jīng)常有患者問，“長骨刺是不是因為補鈣多了”？這是一個認識上的誤區(qū)。骨質(zhì)增生俗稱骨刺，骨刺并不是補鈣以后發(fā)生的，而是與骨質(zhì)疏松共生的，都是由于缺鈣引起的，是一根藤上結(jié)出的兩個苦瓜。

骨質(zhì)疏松是因為人體內(nèi)分泌代謝異常，骨骼的骨量減少，骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)的是以骨骼內(nèi)部質(zhì)和量的病變?yōu)楸憩F(xiàn)的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥是一個綜合的癥候群，它的發(fā)生與激素調(diào)控、營養(yǎng)狀況、運動、日光、免疫機能和遺傳等多種因素的變化密切相關(guān)。骨質(zhì)增生是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當受到異常載荷時，引起關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。

“在臨床上，骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松往往是并存的，而骨質(zhì)疏松會加劇骨質(zhì)增生的形成”， 江山說。體內(nèi)的骨是一種有生命的活體組織，不斷進行著新陳代謝活動。28歲左右骨量進入最高峰，以后骨量在逐漸下降。中老年之后，人體各臟器出現(xiàn)退化，尤其是胃酸、胃蛋白酶和唾液腺分泌減少以及消化酶的活性降低，使其對鈣的攝取、消化和吸收受到嚴重的影響，人體處于負鈣平衡狀態(tài)。鈣攝入不足的直接后果是低血鈣，低血鈣會引發(fā)一系列嚴重的病理反應(yīng)，這時人體的血鈣自穩(wěn)系統(tǒng)即增加甲狀旁腺素的分泌，溶解骨鈣，使骨中的鈣進入血液以補充血鈣而使血鈣維持原來的水平。