并蒂蓮花別樣紅，夫妻恩愛益長壽。

　　據(jù)日本厚生省人口調(diào)查分析的結(jié)果表明，離婚者同家庭生活美滿的夫妻相比，男性平均壽命短12歲，女性平均壽命短5歲。意大利一家周刊對十萬居民在兩年內(nèi)的死因進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)孤身主義者、離婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。有人對7000名美國加利福尼亞州的居民進行了長達9年的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孤獨的人由心臟病引發(fā)的死亡，要比有偶的人多2~3倍。

　　上海市有關(guān)部門曾舉行過一次“金婚佳侶”評選活動，短短的幾個月中，就收到推薦材料2000多份，經(jīng)過認真評選，從中評出66對“金婚佳侶”。他們的平均年齡為77.1歲，平均婚齡為55.8年。我們曾調(diào)查采訪了部分“金婚佳侶”，他們不管是身負重任的領(lǐng)導(dǎo)干部，還是普通的退休職工；不管是文化程度較高的教授、專家、工程師，還是識字不多的工人、農(nóng)民、營業(yè)員，都異口同聲地說：夫妻要白頭到老，相敬相親是首要；夫妻恩愛晚年生活才充實，才談得上健康長壽。

　　為何夫妻恩愛有利健康長壽？

　　夫妻恩愛能增添心理上的甜蜜度

　　法國思想家盧梭在其名著《愛彌兒》中說過：“如果我們在結(jié)婚之后仍能保持愛情的甜蜜，我們在地上也等于進了天堂。”夫妻恩愛，其樂融融，猶如過著天堂般的甜蜜生活。人們不是常說“沒有愛情的生命，像是沒有花或果的樹”，那么失去了愛情的夫妻生活，也就像失去了芳香的花、沒有了果實的樹。老年夫妻只有比翼雙飛，互敬互愛，才能高高興興，心情舒暢，有益于身心健康。這也是老年夫妻生活保健的真諦。享年92歲的老革命家徐特立同志自小與熊氏青梅竹馬，后結(jié)為夫妻。以后徐長期投身革命，夫妻天南地北，但他對妻子的感情始終不渝。新中國成立后，徐特立擔(dān)任黨的高級領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，他立即將夫人接到北京。徐老堅決反對那種因地位、身份發(fā)生變化而拋妻棄子、喜新厭舊的不道德行為。徐夫人到京后，徐老對她一往情深，夫妻恩愛如初。徐夫人過80歲生日時，有人贈送一幅橫披，上書四個大字：“童偕到老”。原來他倆十一二歲就結(jié)為夫妻，從童年到皓首，60多年休戚與共、鸞鳳和鳴的夫妻生活，使兩人登上了“童偕到老”的長壽殿堂。

　　夫妻恩愛能增強生活上的幸福度

　　幸福是一種來自內(nèi)心的美好感受，是出自心靈的真摯情愫，是一種從心底泛起的溫馨的愉悅感。有位心理學(xué)家說：“愛情之光照耀著我們的日常生活，就像閃電把平庸的溝壑和茂密的樹林變成了神話般奇景一樣。”夫妻恩愛能使日常生活披上令人炫目的彩霞，增強溫馨的幸福度，使日子過得舒心而充滿樂趣。這樣可避免惡性情緒的累積刺激，有利于增強機體的免疫功能，有利于延緩組織器官衰老。筆者編著的《壽星列傳》，匯集了古今中外百位百歲壽星的養(yǎng)生經(jīng)，其中有6對百歲伉儷，他們的長壽秘訣就是：夫妻本是同根鳥，相親相愛不離棄，十年修得同船渡，百年修得共嬋娟。他們認為“能與心愛的人一同慢慢老去，是世上最幸福的”。

　　夫妻恩愛能增加生理上的和諧度

　　恩愛夫妻能創(chuàng)造和諧的生活環(huán)境，家庭生活過得美滿和睦。醫(yī)學(xué)研究證明：當(dāng)人的精神狀態(tài)好的時候，體內(nèi)能夠分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等生化物質(zhì)，這些物質(zhì)能使體內(nèi)血液的流量和神經(jīng)細胞的興奮程度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，使人體各個器官、系統(tǒng)處于良好的狀態(tài)，這無疑對人的身心健康十分有益。而且，親密和諧的夫妻性生活能使人體的心理、生理活動保持青春活力。夫妻是世上最貼心的人，子女再孝順，也不可能朝夕相伴，而恩愛夫妻則能給予對方無微不至的體貼照顧，所謂老伴在床頭，生病不用愁。而心底踏實，有利于抵御疾病，促進康復(fù)。云南有對百歲壽星趙禎、楊金保，相依為命，互相關(guān)照。有次，妻子突然病倒，眼看快不行了，趙禎從早到晚侍候在妻子床前，別人勸他出去散散心，他怎么也不肯離開妻子半步。幾天后，妻子的病奇跡般地好起來了。人們都說是趙禎的誠心感動了“上帝”，其實正如法國哲學(xué)家伏爾泰說的“健康的愛情有著旺盛的生命力，即使受到暴風(fēng)雨的摧殘也不會枯萎”。