許多女性都喜歡穿緊身的衣服，因為這樣可以顯現(xiàn)出她們的曲線身材，同時愛穿緊身衣的女性們又會發(fā)現(xiàn)自己身體總是會出現(xiàn)不舒服的感覺。

這是因為長時間穿著過緊的衣服，容易出現(xiàn)壓迫到內(nèi)臟器官的情形，引起腹?jié)q腹痛，加重心臟負荷，而令人產(chǎn)生明顯的不適感。除此之外，我們的日常生活照，我們很多壞習慣在你不經(jīng)意間，你已經(jīng)埋下了疾病的隱患。

1、一雙鞋天天穿著不換

由于我們的腳和身體其它部位一樣也會出汗，鞋在穿過一天之后都會變得潮濕，而且至少需要24小時才會完全干透。

每天都穿同一雙鞋，只會令自己的腳長期處在一種潮濕的狀態(tài)下，病菌也更加容易滋生。

2、從不清洗牙刷

牙刷在清洗我們的口腔時，會沾染上各種各樣的物質(zhì)，包括細菌，再加上它長期處于衛(wèi)生間這樣一個潮濕的環(huán)境，細菌更容易滋生。有研究證明，使用15天后的牙刷，如果未經(jīng)清洗會有細菌產(chǎn)生。

3、習慣緊身的衣服

許多年輕白領(lǐng)女性追求身材性感，長時間穿著過緊的衣服，容易出現(xiàn)壓迫到內(nèi)臟器官的情形，引起腹?jié)q腹痛，加重心臟負荷，而令人產(chǎn)生明顯的不適感。

如果褲子太緊，會使胃酸倒溢，同時，不利于體內(nèi)氣體的排放運作。