上班族們是不是都有這樣的經(jīng)歷，盼啊盼，終于從周一盼到了周五，一周繁重的工作總算可以暫時(shí)擱置不管，只待周末愉悅的時(shí)光。周末了不妨犒勞一下自己的身體做一頓營(yíng)養(yǎng)豐盛的食物來(lái)調(diào)理下腸胃吧，讓下個(gè)周一看起來(lái)神采奕奕，充滿精神。

泡菜土豆湯

原料：土豆1個(gè)、洋蔥1/2只、豌豆少許、韓式辣白菜1+1/2大匙、蔥末少許、鹽、食用油各適量、雞湯500ML左右。

做法：

1、土豆去皮切寬條，洋蔥切絲，辣白菜切絲備用;

2、鍋內(nèi)燒熱油，下土豆和洋蔥炒軟，加入辣白菜、豌豆、高湯、鹽煮開后改小火燉10分鐘;

3、灑入蔥末出鍋。

美味櫻桃小蘿卜

原料：櫻桃小蘿卜，鹽，油，花椒，蒜，醋，香油，蠔油。

做法：

1、蘿卜和纓洗凈，把蘿卜切薄片，加鹽腌制20分鐘。蒜拍碎切末;

2、鍋里倒油，加花椒燒熱。撈出花椒不要，油備用;

3、腌好的蘿卜片沖洗凈，控干水，放上切好的蒜末，把還熱的花椒油到在蒜末上;

4、加醋，香油，蠔油和蘿卜纓，拌勻即可。

小編點(diǎn)評(píng)：這道菜的料理方法簡(jiǎn)直就不是一個(gè)簡(jiǎn)單可以形容的了。在這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，正值蔬菜新鮮水嫩的時(shí)候，腌制入味的櫻桃小蘿卜加上花椒與蒜蓉的香味，不僅香味誘人，還相當(dāng)?shù)厍逍麻_胃，爽口美味得來(lái)又能幫助腸胃功能的恢復(fù)，刺激食欲，真的是好處多多呢。