當(dāng)窗外的陽(yáng)光透過(guò)鏡子可以照亮你眼中的光的時(shí)候。我們還能知道，下一刻誰(shuí)會(huì)愛上你的笑容么?

----獻(xiàn)給所有愛美的女生哦

每每碰到的10個(gè)女性朋友，差不多有9個(gè)有事沒事就把美容放在嘴邊，所以說(shuō)美容是女人的生命，實(shí)不為過(guò)。

五色養(yǎng)顏粥(黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、紫米)，咋一看，皆是尋常之物，沒什么稀奇，不過(guò)對(duì)于女性美容大有裨益，現(xiàn)在便對(duì)這個(gè)“豆米方”分析起來(lái)——

原料列表

黑米 50.0g

黃豆 20.0g

黑豆 20.0g

綠豆 20.0g

赤小豆 20.0g

飲用水 2000.0g

黃豆：味甘，性平。入脾、肺、大腸經(jīng)。補(bǔ)氣健脾，行氣導(dǎo)滯，養(yǎng)血潤(rùn)燥，利水消腫。

綠豆：味甘，性涼。入心、胃經(jīng)。清熱解毒，利水消腫，開胃健脾。

黑豆：味甘，性平。入脾、胃經(jīng)。滋陰養(yǎng)血，活血利水，補(bǔ)虛黑發(fā)，祛風(fēng)解毒。

赤豆(紅小豆)：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱經(jīng)。利水消腫，除脹消痞，健脾補(bǔ)血�！妒承员静荨氛J(rèn)為其“下水腫，久食瘦人”，看來(lái)有減肥的功效。

紫米：味甘，性溫。入心、脾、腎經(jīng)。養(yǎng)心安神，健脾補(bǔ)血，強(qiáng)腎益精。

綜合看來(lái)，這副“豆米方”對(duì)五臟六腑全都顧及，寒熱搭配，不涼不燥，瀉不傷脾胃，補(bǔ)不增瘀滯，真是一劑駐顏長(zhǎng)壽的妙方。我曾問(wèn)過(guò)那位女士這方子的由來(lái)，她說(shuō)是無(wú)意之中搭配出來(lái)的。

另外向大家介紹一個(gè)來(lái)源于《奇效奇方》中的奇飲：買鮮姜500g，大棗250g，食鹽100g，甘草150g，丁香、沉香(中藥店都有賣的)各25g，茴香200g。(中藥店有售)。然后將它們搗碎、調(diào)勻。每天沖泡后當(dāng)茶喝3杯。姐妹們?cè)囋嚤阒�其美容效果非凡�?/p>

另外，還兼顧一定的減肥功效哦，減肥的美眉可以一試!