愛美之心，人皆有之，特別是年輕的女性朋友們更是為甚啊，現(xiàn)在有好多女性都喜歡上了美腿，但是這樣科學(xué)嗎?下面就來聽聽專家的建議。

必須指出的是，醫(yī)學(xué)美容發(fā)展到今天，尚沒有什么特殊瘦小腿的好辦法，這是因以往使用的方法如脂肪抽吸術(shù)，幾乎是無療效的。

從人體解剖學(xué)來看，腿肚子主要是指小腿肌后群，有強(qiáng)大的小腿三頭肌即腓腸肌和比目魚肌，幾乎沒有什么脂肪組織。據(jù)了解，目前城市某些美容院采取外敷藥物包括中藥的辦法試圖收到瘦小腿的效果，往往是過分夸大其療效。愛美的女性朋友千萬別上當(dāng)受騙。

愛美是女性的天性，一雙健美修長(zhǎng)的小腿會(huì)給少女增添更多的魅力。評(píng)價(jià)一個(gè)人小腿的外形主要與下列因素有關(guān)：

先天遺傳因素 女孩子小腿的粗細(xì)多數(shù)與父母的小腿粗細(xì)密切相關(guān)。

心理因素 有些女孩總是以為自己小腿肚子比較粗，其實(shí)與多數(shù)人相比較，還是屬于正常范圍內(nèi)的。

后天因素 常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，尤其是做下肢負(fù)重活動(dòng)的人，小腿肌肉肯定比少運(yùn)動(dòng)者要發(fā)達(dá)些。

女孩子要想有一雙健美修長(zhǎng)的小腿，從小就要在家長(zhǎng)和體育老師的指導(dǎo)下進(jìn)行保養(yǎng)，盡可能避免一些下肢負(fù)重的體力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)期騎自行車、舉重、農(nóng)村女孩子肩挑重?fù)?dān)等。