如今不少年輕女白領在聚會時常常聊到這樣的痛苦經(jīng)歷。記者了解到，如今到醫(yī)院看病向醫(yī)生抱怨屁股痛的年輕女性特別多，然而經(jīng)過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她們的痛大多并非屁股作怪，而是出現(xiàn)了早期的腰椎間盤突出癥，坐骨神經(jīng)被壓住，惱人的疼痛也隨之而來。

坐姿不正引起坐骨神經(jīng)痛

趙麗在一家外資的會計師事務所工作，每天工作12小時以上，一半時間在電腦屏幕前度過，而且公司規(guī)定女員工上班必須穿正規(guī)的套裝和高跟鞋。4年下來，趙麗已從一個普通的小職員熬成部門經(jīng)理。

本來，事業(yè)上了正軌，趙麗完全可以松口氣了，可誰知，最近下班回家后老覺得全身肌肉繃得又僵又硬。一次正伏案趕報表，趙麗突然覺得一側臀部痛得坐都坐不住，連帶同側的腿和足部也麻嗖嗖地痛。她連忙想從椅子上站起來，可誰知一條腿竟不聽使喚，痛得不能著地。趙麗靠著桌子站了大概四五分鐘，劇痛才漸漸緩解了，為了工作，趙麗只是揉了揉臀部，忍忍痛就繼續(xù)干活了。

可這突如其來的屁股痛并未輕易放過趙麗，自此之后，說不上什么時候趙麗的屁股突然就會痛上一陣，尤其是晚上發(fā)作的時候，臀部痛得像火燒一樣，讓人徹夜難眠。終于，趙麗撐不住了，來到醫(yī)院檢查。她一臉困惑地問醫(yī)生：“我不就是坐久了屁股痛嗎?怎么那么難受?”

據(jù)保健專家介紹，趙麗的問題絕非僅僅是“屁股痛”，實際上是坐骨神經(jīng)痛。“如今，像趙麗這樣的都市女白領很多，久坐、坐姿不正，再加上長期穿高跟鞋，使得坐骨神經(jīng)痛已經(jīng)成了‘辦公室病’。”但意識到問題嚴重，自覺就診的人卻不到1/5。

腰背肌損傷致椎間盤突出

專家分析，現(xiàn)代都市女白領的坐骨神經(jīng)痛多與她們的職業(yè)生涯有關。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向后凸，從而形成一個正常的生理彎曲。然而，我們的辦公椅大多是直背的，再加上使用電腦時雙手向前伸，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。