淺談心靈瑜伽
三十多年前,印度烏臺(tái)浦爾邦醫(yī)科大學(xué)曾對(duì)瑜伽做過(guò)觀察。專家把瑜伽功力深厚者埋入地下,給他必要的水,然后用泥土蓋住。瑜伽者在地下存活了八天,出來(lái)后除了身體虛弱外,生命體征一切正常。
更讓人感到不可思議的是,專家在對(duì)他進(jìn)行心電圖監(jiān)測(cè)時(shí),發(fā)現(xiàn)他的心臟跳動(dòng)越來(lái)越慢,有一段時(shí)間還出現(xiàn)直線的態(tài)勢(shì)。但就在專家準(zhǔn)備挖土救人時(shí),他的心臟又慢慢恢復(fù)了跳動(dòng)。事后,測(cè)驗(yàn)者說(shuō)他在地下努力排除雜念,把自己看作是樹上的一片葉子在和大自然做著簡(jiǎn)單的交流。雜念是練瑜伽者的大敵,功力深淺的標(biāo)志有時(shí)候就是你如何控制自己的雜念。
1993年,一位美籍印度人、瑜伽練習(xí)者蒙克夫·基得扔掉氧氣瓶,跨過(guò)6500米的登山死亡線,并登上世界第二高峰喬戈里峰。在6500米的海拔上,空氣稀薄到正常人無(wú)法生存的程度,但蒙克夫·基得卻成功了。在頒發(fā)吉尼斯證書的記者招待會(huì)上,蒙克夫·基得說(shuō),我認(rèn)為無(wú)氧登山運(yùn)動(dòng)的最大障礙是欲望。因?yàn)樵谏巾斏先魏我粋(gè)小小的雜念都會(huì)使你感覺到需要更多的氧氣。
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