說到寶寶這個讓人又愛又恨的群體。白天還好在外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)也能過上一天，可是到了晚上很多寶寶十分亢奮家長用完所有的招數(shù)寶寶依然完全沒有睡意著實讓人發(fā)瘋。為了這個讓媽媽們發(fā)瘋的問題尋醫(yī)問藥小編在此為大家總結(jié)一下4個絕招讓不肯睡覺的寶寶乖乖就范，讓我們看看是什么神奇的魔法可以讓不肯睡覺的寶寶就范。

1、手腳動來動去不睡覺

絕招1：對于較為小的嬰兒，如果遇到實在哄得沒辦法，可以參照裹襁褓法，用襁褓把嬰兒包住，轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力到一個靜止或者規(guī)律轉(zhuǎn)動的物體上，可以抱著哄也可以放到小床。這樣的原理是：一是裹襁褓有了束縛獲得安全感，二是不會因為手腳的晃動把嬰兒驚醒，三是轉(zhuǎn)移寶寶注意力更好的集中精神。建議在嬰兒入睡10分鐘后把襁褓脫掉，不然會影響嬰兒的手腳活動。

裹襁褓——傳統(tǒng)的做法將新生兒用被子、毯子包裹，甚至“綁縛令臥”，這可以讓嬰兒感到舒適，溫暖，并且不太容易被吵醒。

2、睡眠越來越短經(jīng)常醒

許多父母都發(fā)現(xiàn)，當寶寶終于睡著后，會在20-40分鐘后醒過來，然后開始哭泣。這不是因為寶寶睡飽后準備要起床，而是因為他還沒有學會銜接睡眠周期的技巧。

絕招2：要掌握寶寶的睡眠周期，到了寶寶2個月大的時候，白天也要按時哄寶寶睡覺，建議可以給寶寶寫睡眠日記，記錄寶寶幾點睡，一天睡多久時間，睡覺要哄多久等等，越早養(yǎng)成準時睡眠的習慣，對寶寶的未來作息與身體健康都有益處。

“假寐”現(xiàn)象——“假寐”是指白天睡覺的時間不超過40分鐘。當寶寶第一次發(fā)生假寐時，也就是他白天睡眠周期開始的時候。對成人來說，每過90分鐘就會改變睡眠周期，但寶寶卻只需要20分鐘，而白天睡覺周期通常在寶寶2個月大時就會開始出現(xiàn)。