有的寶寶每次睡覺的時(shí)間比較短，這樣?jì)寢寕兙蜁?huì)開始擔(dān)心了，因?yàn)榭磩e人的寶寶都是一覺睡到大天亮，睡眠質(zhì)量非常好，那自己的寶寶是不是有什么問(wèn)題呢？為什么自己的寶寶睡覺很快就醒了呢？接下來(lái)小編為您解釋一下寶寶睡眠的個(gè)體差異，以及寶寶睡眠少的原因。

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睡眠的個(gè)體差異:

有的寶寶白天睡三四個(gè)小時(shí)，晚上睡八九個(gè)小時(shí);也有的寶寶雖然睡覺次數(shù)比較多，白天可達(dá)三四次.

但每次睡的時(shí)間比較短，1個(gè)小時(shí)左右，甚至半個(gè)小時(shí)，夜里醒來(lái)還要吃奶，但寶寶挺精神，吃喝、大小便也很好，身高、體重也在正常范圍內(nèi)。

有的睡覺多的寶寶，一晝夜可達(dá)16一18小時(shí);睡覺少的寶寶一晝夜只睡12 - 14小時(shí);有的寶寶能一覺睡到大天亮，也有的寶寶夜里要醒來(lái)2-3次。

睡眠少的原因:

有的寶寶平時(shí)睡眠挺有規(guī)律.但一段時(shí)間睡覺不好，出現(xiàn)睡得少、很難哄睡著、睡覺不踏實(shí)，稍有點(diǎn)兒動(dòng)靜就醒來(lái)等現(xiàn)象。對(duì)此，爸爸媽媽要仔細(xì)分析一下原因。

寶寶是否缺鈣。

是否沒(méi)吃飽。

是否環(huán)境因素影響，如太熱、太冷、被褥和衣服不舒服等。

是否受了驚嚇，如戶外小狗的叫聲，或看到刺激的事情等。

是否寶寶掉到地上。

是否是由于接種疫苗引起的。

原來(lái)導(dǎo)致寶寶睡眠時(shí)間短，有這么多的因素。所以家長(zhǎng)們一定要分析寶寶是因?yàn)槭裁炊�睡眠不好的，才能有目�?biāo)的去解決。但是其實(shí)寶寶的睡眠時(shí)間是沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的，只要寶寶還是很健康，成長(zhǎng)發(fā)育都沒(méi)有問(wèn)題，就說(shuō)明寶寶的睡眠還是正常的，家長(zhǎng)們不要太過(guò)擔(dān)心。