夏季來(lái)了，好動(dòng)的寶寶運(yùn)動(dòng)量也大了，常常汗流浹背，如何保證寶寶安全度夏？

酷暑健康“水”為先

小寶媽的求助〗

我家小寶剛學(xué)會(huì)走路，最喜歡圍著爸爸跑，常常滿頭大汗。他奶奶常提醒說(shuō)要及時(shí)給小寶補(bǔ)充水分，可我不知道補(bǔ)水有哪些正確方法。

判斷寶寶缺水看3個(gè)指標(biāo)

指標(biāo)1：體重迅速減輕了

寶寶的體內(nèi)水分大概占體重的60%，缺水時(shí)體重會(huì)減輕，失去水分越多，體重減輕得越快。當(dāng)寶寶體內(nèi)失水達(dá)5%時(shí)，為輕度脫水，一般不會(huì)出現(xiàn)不適現(xiàn)象。