為什么孩子對(duì)炸薯?xiàng)l、炸雞腿那么感興趣，天天吃都不厭煩？可讓他吃口蔬菜簡(jiǎn)直比吃藥還困難！這么小的孩子就有自己口味的偏好了？其實(shí)，只要家長(zhǎng)了解了孩子口味變化的規(guī)律后就不會(huì)那么煩惱，也可以根據(jù)這些規(guī)律來(lái)應(yīng)付寶寶口味的變化了。

　　影響一生的口味

　　幾乎所有的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：在對(duì)食品的偏好上，比如糖，很多在2~3歲時(shí)喜歡吃糖的孩子，成年以后仍然喜歡吃糖，相反，那些在2~3時(shí)不喜歡 吃糖的孩子，成年后還是像以前那樣不喜歡吃糖。這樣的經(jīng)驗(yàn)告訴家長(zhǎng)，要讓孩子形成較為科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣。首先，在對(duì)食物的選擇上就不能單一，家長(zhǎng)應(yīng)該 讓孩子有機(jī)會(huì)品嘗到各種各樣對(duì)身體有益的食物，并且，不能根據(jù)孩子在口味上的喜好來(lái)安排膳食，單一是孩子幼兒時(shí)期飲食的大忌。

　　口味隨年齡改變

　　陳醫(yī)師告訴記者，孩子隨著年齡增長(zhǎng)，所選擇的食物種類開(kāi)始慢慢減少，然后固定在幾種食物上，之后，不管是小男孩還是小女孩，都會(huì)自然而然地經(jīng)歷 一段“食物恐懼癥”時(shí)期，簡(jiǎn)而言之，就是他們拒絕品嘗所有他們沒(méi)有吃過(guò)的東西。再過(guò)一兩個(gè)年頭，孩子的口味又會(huì)發(fā)生一些變化：有些孩子開(kāi)始喜歡吃蔬菜、水 果了，而有些孩子則可能對(duì)那些從前很愛(ài)吃的食物不感興趣了。因此，家長(zhǎng)對(duì)孩子挑食的習(xí)慣不必絕望，過(guò)些日子，也許他就喜歡吃了。