有沒有這樣的避孕方法，既可以享受完美的性愛，又不會(huì)傷害身體的健康呢?避孕方法有很多，但是有些避孕方法也會(huì)給女性的身體帶來諸多的不適。今天為大家?guī)�來的是自然避孕法，那么什么是自然避孕法�?自然避孕法又該如何實(shí)施呢?

男人渴望進(jìn)行自然的性生活，希望不戴避孕套。女人和男人一樣，健康自然的性生活也是情愛生活中最甜蜜的事情，但是由于懷孕和生產(chǎn)的責(zé)任落在女性的身上，她們更加希望有保障和安全的性生活。

目前的科學(xué)已經(jīng)為這一點(diǎn)準(zhǔn)備了一套完整的理論，這就是自然避孕法。但自然避孕法要求女方主動(dòng)積極的參與，它的準(zhǔn)確性受到很多主客觀因素的制約，有可能失敗，所以一般的醫(yī)學(xué)專家不予推薦。

但是如果你和女伴的關(guān)系非同尋常，在100%肯定女方正在安全期的情況下，可以嘗試和她一同完成你們的健康自然的性生活。

什么是自然避孕法?

自然避孕法是目前國際上推薦的一種不干擾人的生殖生理功能、對(duì)人體完全無害的避孕方法，它既不要服用避孕藥，也不用工具，而是由育齡婦女通過自己的宮頸粘液和外陰情況來判斷排卵日，掌握好哇生活日期，利用時(shí)間差使精子和卵子不能相遇，從而達(dá)到避孕目的。自然避孕法的方法簡便，避孕效果可靠，避免了應(yīng)用避孕藥、避孕工具或手術(shù)的缺點(diǎn)，深受人們的青睞。

這種方法是根據(jù)婦女宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借婦女本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個(gè)月經(jīng)周期分為干燥期一濕潤期一干燥期，其中濕潤期是可能受孕的時(shí)期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時(shí)最容易受孕。因此就在這一天的前后各3天，嚴(yán)格禁止性生活，這樣就可達(dá)到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期計(jì)算法。

采用這種方法要謹(jǐn)慎，一般經(jīng)過3個(gè)月的訓(xùn)練和觀察，就可掌握宮頸粘液分泌的規(guī)律，恰當(dāng)?shù)厥褂眠@一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠，有效率可達(dá)98%。

當(dāng)婦女感到陰道癢和灼痛時(shí)，要警惕患有真菌性陰道炎或其他感染，此時(shí)要治療后才能同房，因?yàn)橛嘘幍姥卓捎绊憣m頸粘液性質(zhì)的判斷，容易招致避孕失敗。

以上為大家介紹了一種新型的避孕方法—自然避孕法，既可以享受美妙的性生活又可以避免意外妊娠的風(fēng)險(xiǎn)，可謂是一舉兩得。

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