母乳喂養(yǎng)過(guò)程中的“八宗錯(cuò)”
現(xiàn)在越來(lái)越少的準(zhǔn)媽媽會(huì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),導(dǎo)致現(xiàn)在的奶粉寶寶很多,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會(huì)沒(méi)有奶水給自己的寶寶,以至于我們的寶寶靠母乳并不能滿足營(yíng)養(yǎng)所需,不得不通過(guò)奶粉來(lái)補(bǔ)充那些營(yíng)養(yǎng)元素,可是大家都知道,只有母乳喂養(yǎng)才是最健康的喂養(yǎng)方式,在這里,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該了解為什么會(huì)慢慢沒(méi)奶了?所有的錯(cuò)可以歸結(jié)為兩點(diǎn):缺少對(duì)母乳喂養(yǎng)常識(shí)的了解和對(duì)自己奶水的信心。
一宗錯(cuò):不知道要喝水。我月子里喝湯但不喝水,那時(shí)一天好像才一兩泡尿。記住“喝湯也要喝水,一天八杯水。”
二宗錯(cuò):以為間隔短就無(wú)奶,以為乳房軟就無(wú)奶。我一直來(lái)都是去掂掂奶,看有多重。奶喝著就是有的,邊喝邊生產(chǎn),喝著才能引來(lái)奶陣,不止一個(gè)奶陣。即使是奶少點(diǎn),那就更要讓寶寶吸,而不是怕累,怕哭,去吃奶粉。記住,“奶吸吸總是有的,奶越吸越多。”而“有沒(méi)有奶?”這是個(gè)偽問(wèn)題。
三宗錯(cuò):寶寶吃奶時(shí)注意他吃了多少時(shí)間。由于那時(shí)奶刺痛,寶寶吸得時(shí)間長(zhǎng)了,就把他拔掉,那時(shí)真的很難拔,有時(shí)要拔5分鐘。記住,“寶寶愛(ài)吸多久吸多久。”吸就說(shuō)明有奶,否則寶寶就不吸了。而且如果開(kāi)始就控制時(shí)間,很容易讓奶吸不干凈,如果你奶有刺痛或癢的感覺(jué),就是沒(méi)吸干凈,我后來(lái)才知道月子里一直結(jié)著奶塊,嚴(yán)重影響奶量。
四宗錯(cuò):以為吃奶后能睡2小時(shí)以上才算吃飽了。以為不睡覺(jué)就是媽媽奶不足。這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)哪里來(lái)的?看了一些類似‘十萬(wàn)個(gè)為什么”的育兒書,后來(lái)發(fā)現(xiàn)書的前后還自相矛盾。記住“買書要長(zhǎng)心眼。多買著的書,慎買編的書。”
五宗錯(cuò):和不支持母乳喂養(yǎng)的人、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)常識(shí)的人、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的人在一起育兒。我的母親很支持母乳喂養(yǎng),但她是個(gè)虔誠(chéng)的奉愛(ài)瑜伽教派的信徒,不能做葷的菜,所以我在喂奶中受到了不少干擾。媽媽說(shuō)的是“再讓他吸呀,沒(méi)吃完呢。”婆婆問(wèn)的是“有沒(méi)有奶?”這有多大的區(qū)別。
六宗錯(cuò):奶脹了喂奶,或者說(shuō)奶攢多了喂。我在某一段時(shí)期被迫這樣做,因?yàn)槟嵌螘r(shí)間寶寶不愛(ài)吃奶粉了。其實(shí)我那時(shí)錯(cuò)過(guò)了一個(gè)最好的追奶,實(shí)現(xiàn)全母乳的機(jī)會(huì)。有一個(gè)媽媽就是那樣無(wú)意識(shí)實(shí)現(xiàn)全母乳的。我真的很可惜的看到,有的帖子中媽媽在等奶脹,等了一整天。
七宗錯(cuò):以為奶少的媽媽不用擠奶。擠奶是人為的增加吸奶頻率,是追奶的好辦法。曾經(jīng)奶脹時(shí)也舍不得擠,想等寶寶吸。傻的,擠掉了還會(huì)產(chǎn)的,否則新的奶存到哪里去呢?
八宗錯(cuò):雖然一直執(zhí)著和堅(jiān)持,但是由于缺少對(duì)自己奶的信心,所以錯(cuò)過(guò)了多少親喂的機(jī)會(huì)。
在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中,準(zhǔn)媽媽一定要避免遭遇這八宗錯(cuò),安全健康的給我們的寶寶來(lái)進(jìn)入母乳喂養(yǎng),讓我們的寶寶健康成長(zhǎng)。
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