春季兒童增高緊抓五大要點(diǎn)
春節(jié)就快到了,馬上迎接我們的就是生機(jī)勃勃的春天,寶寶長高的關(guān)鍵季節(jié)也就從春季開始,家長們也要為寶寶的健康成長提前做好預(yù)熱。專家稱春季和夏季是孩子長高的關(guān)鍵期,為什么呢?
某幼兒園的老師們列了一張身高/體重測量表格,貼在墻上,每個月末都給所有的孩子測量一次身高、體重,填在表內(nèi)。3年下來,他們做了分析總結(jié),驚奇地發(fā)現(xiàn),孩子們的生長有許多共同特點(diǎn),最突出的是一年四季并不一樣,生長最快的是第二季度,即4、5、6三個月,一、三季度持平居中,第四季度增長最慢。他們把孩子每個月的增長高度畫成曲線,發(fā)現(xiàn)每年的曲線都像個山峰,高峰在4~5月份,低谷在10~11月。
老師們帶著這些結(jié)果,去請教兒科專家。專家贊不絕口:你們的研究是一篇精彩的論文,它佐證了世界衛(wèi)生組織調(diào)查研究的結(jié)論——兒童生長發(fā)育每年有個快速增長期,那就是春夏之交。
為啥春夏長得快?
人體在春夏季節(jié)新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,呼吸消化功能加強(qiáng),內(nèi)分泌尤其是生長激素分泌增多。更重要的是,孩子們在春天和煦陽光下進(jìn)行跑跳等活動,能夠?qū)趋肋M(jìn)行良性的刺激,使其增殖能力得到加強(qiáng)、骨骼的生長速度加快。
大量科學(xué)研究證實(shí),兒童生長發(fā)育受季節(jié)的影響十分顯著。一般說來,春天孩子的身高長得快,春天孩子身高的生長速度是秋天的2~2.5倍。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報告顯示:在一年時間里生長最快是5月,最慢是10月。
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