夏季去水邊玩水、游泳等特別容易被曬傷，一方面是因?yàn)樯眢w暴露面積較大，加上平時(shí)不怎么接觸陽(yáng)光的身體部位，如背部、大腿等，黑色素較少，皮膚對(duì)陽(yáng)光照射缺乏自我保護(hù)。

對(duì)于寶寶不同程度的曬傷，有不同的應(yīng)對(duì)方法.

1、輕度曬傷

癥狀：

局部皮膚變紅，鼻尖、額頭、雙頰等部位可能有脫皮現(xiàn)象。

應(yīng)對(duì)措施：

1)馬上帶孩子躲進(jìn)樹蔭或其他遮蔽處，并盡快幫孩子的肌膚補(bǔ)充水分。

2)將醫(yī)用棉沾冷水在脫皮部位敷上10分鐘，這樣做能起到安撫皮膚，迅速補(bǔ)充表皮流失的水分的作用。

3)用冷水冰一下，減輕灼熱感，使皮膚逐漸恢復(fù)，或是將傷處浸泡于清水中，起到讓皮膚鎮(zhèn)靜、舒緩的作用。

4)把孩子安置在通風(fēng)的房間里，或洗一個(gè)溫水澡，這些方法都能讓孩子感覺舒服。洗澡時(shí)，不要用肥皂以避免刺激傷處。

2、嚴(yán)重曬傷

癥狀：

局部皮膚出現(xiàn)水皰，如果曬傷腳部，腳部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)浮腫。

應(yīng)對(duì)措施：

1)如果曬傷的是肩膀、胸部及背部這些面積較大的地方，可以用紗布吸滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室。待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并且恢復(fù)精神。

2)如果被曬傷的是寶寶的腿部，并且腳部出現(xiàn)浮腫，最好將孩子的腿抬高到高于心臟的位置，可緩解不適。

3)如果發(fā)現(xiàn)孩子曬傷嚴(yán)重，除了家庭緊急處理外，更重要的是立即帶孩子去醫(yī)院就診。

防治孩子在游泳時(shí)曬傷

夏天，游泳是最佳的體育活動(dòng)，既鍛煉了身體，也得到了清涼的感覺。

但如果帶孩子去露天游泳池游泳時(shí)，父母更應(yīng)給孩子涂上防曬用品，而且要涂遍全身。

值得父母注意的是，絕對(duì)不能帶不足6個(gè)月的寶寶去海灘曬太陽(yáng)，因?yàn)樯匙雍秃Ｋ�都�?huì)反射紫外線，更容易傷害到寶寶的肌膚。

對(duì)于游泳時(shí)預(yù)防日光曬傷，專家建議以下預(yù)防辦法：

(1)去水邊游泳時(shí)，暴露部位全部都要用防水的防曬霜，在一定時(shí)間和一定程度上可以保護(hù)皮膚免受紫外線傷害。

(2)在潛水、沖浪、游泳之后，上岸可按需要再次涂抹防曬霜。

(3)紫外線有利有弊，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)不僅能促進(jìn)身體內(nèi)鈣的吸收，增強(qiáng)骨密度，還能讓皮膚生成一定數(shù)量的黑色素，增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的防御能力，因此專家說(shuō)，那種完全要隔離紫外線的想法比較荒謬，適當(dāng)曬太陽(yáng)接受紫外線，對(duì)身體健康是有好處的。

(4)曬太陽(yáng)時(shí)，避開日光強(qiáng)烈的中午，可選擇上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后，早晚曬30分鐘。

寶寶曬傷家庭護(hù)理妙招

寶寶曬傷護(hù)理妙招一：西瓜皮敷肌膚

做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復(fù)擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會(huì)被缺水的皮膚所吸。這樣反復(fù)多次，皮膚的曬傷癥狀會(huì)減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

寶寶曬傷護(hù)理妙招二：茶水治曬傷

做法：用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對(duì)于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。茶水最適合用來(lái)做緊急曬傷處理。

寶寶曬傷護(hù)理妙招三：暴露部位紅斑冰塊和冰水冷敷

對(duì)暴露部位的紅斑，可以外擦爐甘石洗劑，也可用鮮蘆薈的汁液涂抹(使用前應(yīng)確定孩子不對(duì)蘆薈過(guò)敏)，如果手頭沒有這些藥物也可用冰塊和冰水敷在紅斑處。

寶寶曬傷護(hù)理妙招四：局部紅斑明顯水腫用冰牛奶濕敷

局部紅斑明顯水腫者，可以用冰牛奶濕敷，能起到明顯的緩解作用，一般每隔2～3小時(shí)濕敷20分鐘，直到急性紅腫表現(xiàn)消褪;亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用兒童適用的激素類霜?jiǎng)?如膚樂霜、尤卓爾等)，有明顯減輕局部紅、腫、熱、痛的作用。

如紅腫消退有脫屑時(shí)應(yīng)避免衣物摩擦，外涂硅霜或參皇霜。如果有水皰或破潰出水的皮損，可以用1：2000的黃連素水清洗局部后外涂抗菌素軟膏(如百多邦、達(dá)維邦等)。