孩子有不開心的事情時(shí)，你是讓他痛痛快快的哭出來(lái)?還是讓他忍住痛苦不能哭呢?有時(shí)當(dāng)孩子大哭時(shí)很多父母常做的就是夸孩子勇敢，不讓孩子哭出來(lái)。豈不知這種做法是不利于孩子的身心健康的。應(yīng)該如何讓孩子學(xué)會(huì)發(fā)泄自己的情緒呢?

早上十點(diǎn)多，我正在戶外安全區(qū)照顧小朋友，校醫(yī)抱著小靜走到我身邊，并對(duì)我說(shuō)：“剛剛在樓梯口，小靜被一個(gè)小朋友打了，她的右手臂紅了一塊兒，已經(jīng)及時(shí)給她擦過(guò)藥了。”我趕緊接過(guò)小靜，我覺(jué)得此時(shí)應(yīng)該先安撫她的情緒，然后再找那個(gè)小朋友解決問(wèn)題。

在我懷里的小靜此時(shí)正低著頭，只見(jiàn)她雙手拿著小毛巾放在嘴邊，很安靜。我看不出她臉上的表情，也感覺(jué)不到她有絲毫的情緒……“小靜。”我輕聲地喚了她的 名字，她沒(méi)有回應(yīng)。我再次嘗試叫她，并輕聲地問(wèn)她：“你還好嗎?手臂疼嗎?”她搖了搖頭，接著忽然抬起頭笑著對(duì)我說(shuō)：“我很勇敢，我沒(méi)有哭!”

是 的，她的臉上是掛著笑容的，可是我看見(jiàn)她的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，她是在強(qiáng)忍著啊!我的心被刺了一下，把她抱得更緊，并對(duì)她說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，如果你想哭的話可 以哭出來(lái)，就算哭了老師也會(huì)認(rèn)為你很勇敢的。”小靜把頭低得更低了，我感覺(jué)到她的身體開始抽動(dòng)。我邊輕撫著她的背邊對(duì)她說(shuō)：“如果覺(jué)得難過(guò)就哭出來(lái)吧!老 師會(huì)陪著你的。”慢慢地，小靜開始釋放她的情緒，雖然沒(méi)有很大的哭聲，但我能感覺(jué)到她此時(shí)是多么的傷心。

接下來(lái)我陪著小靜去找那位小朋友問(wèn)題解決，同時(shí)我反復(fù)思考：為什么小靜會(huì)這么壓抑自己?是否曾經(jīng)有人對(duì)她說(shuō)過(guò)，不哭就代表勇敢，讓她認(rèn)為不哭就能得到別 人的認(rèn)同?成人也有需要宣泄情緒的時(shí)候，為什么卻把一個(gè)孩子宣泄情緒的權(quán)利給抹殺掉?我們應(yīng)該幫助孩子表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)感受，為孩子的情緒找出口，理解 并接納他，讓孩子的難過(guò)、痛苦得到有效的宣泄，使孩子能健康的成長(zhǎng)，同時(shí)心理也能得到健康的發(fā)展。

點(diǎn)評(píng)：人們很容易把成人世界的規(guī)則傳達(dá)給兒童，使兒童承受許多壓力，這顯然不利于兒童的心理健康成長(zhǎng)。

孩子的情緒也需要及時(shí)宣泄，這樣才能讓孩子的心理更加健康，也更加有利于孩子的成長(zhǎng)。