對(duì)于孩子的健康護(hù)理是都關(guān)注的，孩子看電視是都知道的，這也是很多父母頭疼的一個(gè)問題，孩子看電視還是有很多忌諱的，如果看電視不當(dāng)，也會(huì)損害孩子健康的，那下面介紹下孩子看電視的禁忌。

一、忌時(shí)間過長(zhǎng)

學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

二、忌距離過近

一般來說，看電視時(shí)，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5～4米處為宜。

三、忌音量過高

長(zhǎng)時(shí)間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

四、忌光線過暗

晚上和孩子一起看電視時(shí)，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈，可起到保護(hù)視力的作用。

五、忌坐姿不正

看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。