孩子獨(dú)睡問(wèn)題也是都很關(guān)注的，都知道孩子很小的時(shí)候都是和大人一起睡的，但是孩子長(zhǎng)到一定年齡家長(zhǎng)也是都希望孩子能夠獨(dú)睡的，怎樣才能與孩子分床睡覺(jué)是很多父母都關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，下面介紹下四招讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)睡。

1.布置一個(gè)孩子喜歡的環(huán)境。

父母可以發(fā)揮孩子的主動(dòng)性和想像力，和孩子一起布置他的小房間或者小床鋪，父母要盡可能地滿足孩子的愿望。這樣，孩子會(huì)感到他長(zhǎng)大了，有了自己的一片小天地，自己可以說(shuō)了算了。這首先是從心理上滿足了孩子獨(dú)立的需要，同時(shí)又為孩子創(chuàng)造了單獨(dú)睡眠的環(huán)境。

2.讓孩子保持愉快心情去睡眠。

父母與孩子分床睡時(shí)，要給孩子創(chuàng)造好心情，尤其在晚上入睡前，可以給孩子講講笑話或故事，讓他心情放松。也可以和孩子一起聽(tīng)聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)，但不要講鬼怪故事或者聽(tīng)節(jié)奏過(guò)快的音樂(lè)。

3.給孩子找個(gè)替代物。

這時(shí)如果孩子需要，可以給他找一個(gè)替代物。例如，讓他抱著媽媽的枕頭睡覺(jué)，或者抱著自己喜歡的娃娃睡覺(jué)等。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子適應(yīng)了一個(gè)人獨(dú)睡時(shí)，父母可撤掉替代物，但切不可操之過(guò)急。

4.打開(kāi)房門(mén)，保持空間交流。

孩子開(kāi)始獨(dú)睡時(shí)，打開(kāi)他房間的門(mén)，父母也打開(kāi)自己房間的門(mén)，讓兩個(gè)小空間連接起來(lái)。這樣，孩子會(huì)感到還是和父母在一個(gè)房間里睡覺(jué)，只不過(guò)不是在一張床上。

上述就是對(duì)四招讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)睡的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，孩子獨(dú)睡對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育也是有所幫助的，因此也是應(yīng)該重視起來(lái)的，家長(zhǎng)要知道幫助孩子養(yǎng)成獨(dú)睡的習(xí)慣，希望每個(gè)孩子都能健康。