準(zhǔn)媽媽冬季如何穿著
準(zhǔn)媽媽們漸漸的體態(tài)臃腫了,可是冬季中的準(zhǔn)媽媽在此基礎(chǔ)上還要更加注重保暖,因為寒冷刺激人體后會使體內(nèi)酚胺類物質(zhì)分泌增多,此類物質(zhì)容易影響胎兒發(fā)育,甚至可能造成胎兒畸形或引起先天性疾病。冬季準(zhǔn)媽媽如何穿著呢?
1.最好選擇比身材大一號的衣服,注意身體保暖,不讓腹部和腰腿受寒。
2.選擇透氣性強的天然材質(zhì),如純棉、絲綢,避免選用有化纖成分的布料。
3.衣著要輕而暖,如輕便柔軟的羽絨服。
4.款式以身體的活動不受拘束及方便為原則。
5.建議選擇背帶褲。背帶褲的帶子比較寬,不會勒到胸部,適合腹部膨隆的變化,又不會勒到腰部。而且,穿在身上還可掩蓋腹部、胸部、臀部的粗笨體形,給人以寬松自然的美感。
6.衣服的顏色和圖案,可根據(jù)個人的不同愛好和需要而選擇。一般來說,選擇穿淺色圖案的衣服,這些顏色能讓孕婦看起來健康、可愛又不失母性的風(fēng)采。如果衣服上有些小碎花之類的圖案,可以掩飾一些突出的腹部。
7.鞋子應(yīng)輕便、舒適,易于行走。最好有2厘米左右的跟鞋和牢固寬大的鞋后跟,鞋底最好有防滑紋,以免跌倒;準(zhǔn)媽咪彎腰不方便,適宜穿有松緊帶、鞋頭稍寬大的輕便鞋,盡量避免系鞋帶。
孕期的血液循環(huán)加速,準(zhǔn)媽媽常出現(xiàn)腿腳浮腫、容易出汗的現(xiàn)象,因此,準(zhǔn)媽咪的冬季著裝在保暖性的前提下,應(yīng)保證材質(zhì)舒適、穿著方便、寬松無拘束,過緊的衣服會壓迫腹部,影響胎兒發(fā)育,同時也容易引起產(chǎn)后少奶或無奶的情況。
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