食用慈菇要謹(jǐn)慎 或引發(fā)鉛中毒
可能很多北方人人都沒見過慈菇,最開始聽到慈菇的時候,會認(rèn)為這是一種菌類食材,其實慈菇是一種多年生草本植物。慈菇在南方更為常見,很多人在慈菇上市的時節(jié)都還買上一些慈菇回家做湯、燒肉等。專家提醒,慈菇食用不當(dāng)會導(dǎo)致鉛中毒,大家要注意啦!
專家介紹,慈菇富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等多種營養(yǎng)成分,具有消炎解毒、生津潤肺、補中益氣的作用。但慈菇屬于水生蔬菜,對鉛等重金屬具有較強的吸收、積累能力。
目前鉛已是環(huán)境中的重點污染物之一,隨著工業(yè)的快速發(fā)展及“三廢”物質(zhì)的大量排放,水體中的鉛等重金屬含量越來越高。如人們食用加工粗糙的慈菇,就可能會導(dǎo)致慢性中毒,對健康產(chǎn)生較大的危害。
專家為了摸清栽培環(huán)境下慈菇中鉛殘留量的變化,對江蘇省最常見的兩個慈菇品種———蘇州黃、紫圓做了栽培試驗。研究發(fā)現(xiàn),隨著水體、土壤中鉛濃度的增加,慈菇各部位鉛含量呈上升趨勢,鉛殘留量以慈菇球莖表皮最高,頂芽次之,去皮球莖最少。當(dāng)土壤和水中的鉛濃度達(dá)到每升50毫克時,慈菇頂芽的鉛殘留量為每公斤0.22~0.25毫克,表皮的為0.29~0.37毫克,均超過每公斤0.2毫克鉛這一無公害蔬菜產(chǎn)品國家標(biāo)準(zhǔn)限量值。
如果將慈菇球莖表皮去除后,鉛殘留量為每公斤0.11~0.12毫克,低于國家標(biāo)準(zhǔn),這時食用,相對安全。專家指出,慈菇球莖在土壤中成長,表皮直接接觸土壤中的鉛而導(dǎo)致吸收和積累較多,從而使得慈菇球莖表皮的鉛積累量最高。
為保證慈菇食用安全,吃慈菇一定要認(rèn)真加工,千萬不要圖省事,認(rèn)真去除表皮,掐掉頂芽,以免吃進(jìn)過多的鉛,引發(fā)鉛中毒。
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