現(xiàn)在寶寶厭食的發(fā)病率高達(dá)40%，嚴(yán)重影響了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。要解決寶寶吃飯的問(wèn)題，必須首先搞清導(dǎo)致寶寶厭食的原因，以便對(duì)癥下藥。對(duì)于因體質(zhì)弱或其他慢性病引起的厭食，需要請(qǐng)教醫(yī)生進(jìn)行綜合調(diào)理，必要時(shí)可以服用一些中藥來(lái)幫寶寶調(diào)理脾胃。

應(yīng)對(duì)疾病這樣吃

1、對(duì)于缺鋅引起的厭食，可以給寶寶多吃一些含鋅豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)子魚(yú)白、花生、核桃等，如果缺鋅嚴(yán)重，就應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的診斷通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)鋅。

2、寶寶的食物要營(yíng)養(yǎng)均衡、豐富多樣和容易消化。寶寶吃的食物要盡量多樣化，并保證每天讓寶寶吃一定數(shù)量的蔬菜和水果。飯不要煮的太干，以便于咀嚼。

3、可以給寶寶吃點(diǎn)健脾開(kāi)胃的食物，如胡蘿卜汁、山楂片等。

忌食

1、少給寶寶吃零食、甜食、肥膩食物，油煎食物也應(yīng)少吃。飯前半小時(shí)最好不要給寶寶吃任何東西，以免抑制食欲和沖淡胃酸。

2、忌食巧克力、糖果、飲料、這些食物容易導(dǎo)致寶寶血液中的含糖量過(guò)高，產(chǎn)生飽腹感，影響正餐的胃口，從而形成惡性循環(huán)。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于父母如何應(yīng)對(duì)小兒厭食的詳細(xì)講解，希望父母?jìng)冊(cè)谌粘Ｉ�活中一定要注意避免孩子厭食，就算是厭食了也要采取正確的方法來(lái)解決。