眾所周知，寶寶在長(zhǎng)身體的時(shí)候需要攝入充足的維生素來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)寶寶身體缺少營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，不利于寶寶的身體健康。今天，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就來(lái)向大家送來(lái)福利，就來(lái)向大家介紹一下父母們?cè)鯓又�道寶寶缺少哪些營(yíng)養(yǎng)吧！

營(yíng)養(yǎng)素缺乏一分鐘自檢

缺鈣：睡眠多汗、枕禿;夜間常突然驚醒，啼哭不止;出牙晚，囟門閉合延遲。

缺鐵：缺鐵即為貧血，寶寶會(huì)出現(xiàn)不愛(ài)活動(dòng)，精神不好，食欲不好，臉色蒼白，注意力不集中，反應(yīng)較慢，容易腹瀉等癥狀。

缺鋅：食欲不振，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染，有地圖舌，多動(dòng)，反應(yīng)慢。

缺維生素C：牙齦出血、全身其他部位出血，易感冒，傷口愈合差。易煩躁且體重增長(zhǎng)緩慢。面色發(fā)白，食欲不佳。毛發(fā)干枯，易折斷。

缺維生素B2：口角炎，嘴角處發(fā)白、糜爛，口唇干裂，舌發(fā)紅舌乳頭增大，眼睛角膜充血和怕光，在皮膚皺褶處易發(fā)炎如陰囊炎、會(huì)陰炎，嚴(yán)重者可致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

缺維生素A：皮膚干燥、脫屑、粗糙，氣管、支氣管易受感染。暗適應(yīng)能力下降，嚴(yán)重者成為夜盲癥。

營(yíng)養(yǎng)素缺乏，以預(yù)防為主

母乳喂養(yǎng)。母乳中含有寶寶所需的所有礦物質(zhì)和微量元素，所以媽媽盡量要母乳喂養(yǎng)。

及時(shí)添加輔食。寶寶4-6個(gè)月開(kāi)始，母乳或者奶粉里的營(yíng)養(yǎng)就難以完全滿足寶寶生長(zhǎng)所需，因此需要及時(shí)添加輔食。

輔食盡可能豐富。在給寶寶添加輔食之后，要逐漸添加各類食物，可以保證寶寶營(yíng)養(yǎng)完全。

以上就是小編想要告訴大家的內(nèi)容。如果父母?jìng)儗?duì)于寶寶營(yíng)養(yǎng)還有任何的疑問(wèn)，都可以咨詢我們的在線專家，我們的專家將會(huì)為您提供專業(yè)的解答。尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站祝愿您與您的家人身體健康、生活愉快！