蓋被吹空調(diào)更易得“空調(diào)病”
夏天來(lái)臨,寫(xiě)字樓和商場(chǎng)的空調(diào)又開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái),而很多家庭也選擇了開(kāi)空調(diào)以求涼爽。為了睡覺(jué)時(shí)涼爽又不著涼,有人選擇了蓋著被子吹空調(diào)。專(zhuān)家指出,這樣其實(shí)更容易患上空調(diào)病,并且會(huì)使脆弱的呼吸道受到損傷。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)張廣超介紹,空調(diào)病主要是一種亞健康狀態(tài),癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、發(fā)熱、盜汗、身體發(fā)虛等,很多人將其誤認(rèn)為是感冒。通常在使用空調(diào)時(shí),都會(huì)關(guān)上門(mén)窗而使室內(nèi)溫度盡快降低以感覺(jué)涼爽,因此此時(shí)的環(huán)境是封閉的,室內(nèi)空氣與外界幾乎隔絕,室內(nèi)的氧氣不斷消耗而得不到補(bǔ)充,人在這樣的環(huán)境里待的時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)感覺(jué)缺氧,導(dǎo)致人體器官不能夠正常工作,引起內(nèi)分泌的紊亂,而在睡覺(jué)時(shí)人的新陳代謝放慢,則更容易被病菌侵襲。此外,蓋著被子只能防凍卻不能防病,有的人蓋著被子之后把空調(diào)的溫度調(diào)得更低,而人的呼吸道是最脆弱的,冷空氣從呼吸道進(jìn)入人體,加上室內(nèi)的空氣不流通,睡醒后輕則口鼻發(fā)干、頭痛,重則打噴嚏、流鼻涕,甚至?xí)忌蠂?yán)重的呼吸道疾病。因此,與其蓋上厚厚的被子吹空調(diào),不如打開(kāi)門(mén)窗讓空氣自然流通,并蓋個(gè)薄一點(diǎn)的被子。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)張廣超介紹,空調(diào)病主要是一種亞健康狀態(tài),癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、發(fā)熱、盜汗、身體發(fā)虛等,很多人將其誤認(rèn)為是感冒。通常在使用空調(diào)時(shí),都會(huì)關(guān)上門(mén)窗而使室內(nèi)溫度盡快降低以感覺(jué)涼爽,因此此時(shí)的環(huán)境是封閉的,室內(nèi)空氣與外界幾乎隔絕,室內(nèi)的氧氣不斷消耗而得不到補(bǔ)充,人在這樣的環(huán)境里待的時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)感覺(jué)缺氧,導(dǎo)致人體器官不能夠正常工作,引起內(nèi)分泌的紊亂,而在睡覺(jué)時(shí)人的新陳代謝放慢,則更容易被病菌侵襲。此外,蓋著被子只能防凍卻不能防病,有的人蓋著被子之后把空調(diào)的溫度調(diào)得更低,而人的呼吸道是最脆弱的,冷空氣從呼吸道進(jìn)入人體,加上室內(nèi)的空氣不流通,睡醒后輕則口鼻發(fā)干、頭痛,重則打噴嚏、流鼻涕,甚至?xí)忌蠂?yán)重的呼吸道疾病。因此,與其蓋上厚厚的被子吹空調(diào),不如打開(kāi)門(mén)窗讓空氣自然流通,并蓋個(gè)薄一點(diǎn)的被子。
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