隨著夏至的到來，孕媽媽們最難熬的時刻準備開始了，這是因為對于正在孕育新生命、大腹便便的準媽媽們來說，身體很容易就感到熱，遇上天氣炎熱的夏季，人就更難受了，而且夏日更是漫長。

為幫助準媽媽們安然度過這個夏天，我們請來了幾位婦產(chǎn)科專家，請她們從衣食住行等方面為準媽媽夏季健康把把脈，提提醒。

衣物要寬松涼爽

夏日炎炎，人體出汗較多，而準媽媽本身就比其他人代謝更旺盛，所以一定要選擇利于排汗的衣物，這樣一是相對涼快，而且出汗后也容易被衣服吸收;而排汗不暢很容易引起皮疹、皮膚感染等。

小編建議穿寬松、棉質(zhì)的衣物，衣著盡量涼爽寬大，胸罩和腰帶不宜束縛過緊，以免引發(fā)乳腺增生和影響胎兒的發(fā)育。貼身的衣褲最好也選擇真絲或棉質(zhì)的，以輕軟舒適、容易透濕吸干、散發(fā)體溫為宜。

希望以上的小提醒，能幫助各位孕媽媽能清爽度過即將到來的炎熱的夏天，生個健康快樂的小寶寶。