有的孕婦發(fā)現(xiàn)懷孕后頭發(fā)和指甲長的都特別快，因而擔(dān)心這個現(xiàn)象會不會不正常。其實(shí)這是大部分孕媽都會遇到的小癥狀。指甲長得快，主要受到孕期雌孕激素分泌的影響，具體來說，女性在懷孕之后，雌激素分泌量大增，這在促進(jìn)孕媽毛發(fā)生長的同時，也會刺激到孕媽媽指甲生長。這都不用太擔(dān)心，另外，還有一種情況，恰恰相反孕媽媽的指甲也可能變得柔軟，斷裂的頻率也會相應(yīng)增加。那么我們在這個時候該如何保護(hù)好自己的指甲呢?

1、多吃膠質(zhì)食物

孕媽平時可以多吃一些膠質(zhì)含量豐富的食物或補(bǔ)充劑，這樣才能有效增強(qiáng)指甲的韌性，減少指甲斷裂的幾率。

2、常修剪指甲

指甲過長，容易發(fā)生斷裂，因此孕媽們可以隔三差五剪個指甲。很多媽媽現(xiàn)在都會美甲，但為了寶寶的健康，還是如果實(shí)在舍不得你漂亮的指甲，看在自己和寶寶的健康上，你也應(yīng)該忍痛割愛，以免細(xì)菌滋生。

3、不擦指甲油

一般指甲油中都含有丙酮成分，這種成分容易刺激指甲，對敏感的指甲產(chǎn)生傷害;另外，指甲油往往會散發(fā)出一種有毒氣體，影響到胎兒的健康。因此，孕媽們應(yīng)該堅(jiān)決避開指甲油。

4、勤擦保濕乳液

當(dāng)手指皮膚過于干燥的時候，手指甲容易因?yàn)槿彼�而斷裂，因此孕媽可以試著擦些保濕乳液，以此來保護(hù)手指和指甲。

5、指甲盡量少浸水

孕媽們在做家務(wù)的時候，應(yīng)該盡量少浸水，因?yàn)橹讣自诮�水之后容易變軟、斷裂。如果無法避開，孕媽們可以戴上手套，減少指甲與水的直接接觸。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于為什么孕期指甲會長得快的詳細(xì)講解，大家看了上文的詳細(xì)講解后，在孕期一定可也不要忽略了指甲哦。