愛(ài)美是每個(gè)人都有的想法，女性都有一套護(hù)膚品，每天早晚都會(huì)進(jìn)行護(hù)膚工作，然而在懷孕之后，就聽(tīng)說(shuō)孕婦不能用護(hù)膚品了，難道我們的孕媽們?yōu)榱撕⒆泳椭荒茏屪约旱钠つw一天天變差嗎？其實(shí)不是的，只要用正確的方法護(hù)膚，皮膚還是會(huì)很好的！

注意皮膚保養(yǎng)

淋浴時(shí)，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)患部的血液循環(huán)，淋浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂，經(jīng)常對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ�增加皮膚的彈性，選擇對(duì)皮膚刺激少的護(hù)膚品，不宜濃妝艷抹。

注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

準(zhǔn)媽媽在孕中期應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，如柑橘，草莓蔬菜等;還應(yīng)該多吃富含維生素b6的牛奶及其制品。

尤其還有多吃番茄，因?yàn)榉�茄中富含番茄紅素的維生素C，它們是天然的抗氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃有助于祛斑養(yǎng)顏。