現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽們都非常重視孕期的胎教，撫觸也是一種很好的胎教方法，撫摸腹中的小寶寶可以傳達愛意，溝通母子感情，但是摸肚子也是有很多技巧的，手法不當(dāng)甚至?xí)�引發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險，一起來看看如何科學(xué)撫觸胎教。

寶寶在腹中會和媽媽做一些小游戲，當(dāng)準(zhǔn)媽媽常常和寶寶進行游戲時會運用附魔的方式，因此胎兒在腹中會不停地變換方位和姿勢，這對于孕晚期的孕婦來說是非常重要的，中醫(yī)專家提醒，孕婦最好不要隨便亂摸肚皮，尤其是在孕晚期，手法不當(dāng)或者太過頻繁可能會引起早產(chǎn)等不良后果。

用力去摸孕婦的肚皮或者過度刺激它，可能引起胎兒臍帶繞頸，胎位不正，甚至還會導(dǎo)致早產(chǎn)。特別是在孕晚期，如果頻繁地撫摸肚皮，容易刺激子宮，引起假性宮縮，尤其是有前置胎盤、早產(chǎn)跡象或胎動頻繁的孕婦，千萬別頻繁刺激肚子，以免出現(xiàn)危險。

同樣，如果孕婦輕輕地撫摸肚子，對腹中胎兒有一定的安撫作用，也可愉悅孕婦的心情，同時是媽媽和胎兒溝通的重要方式之一。

中醫(yī)專家建議，如果準(zhǔn)爸媽要進行撫觸胎教，最好過了孕期前三個月，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以免用力不當(dāng)或過度頻繁，導(dǎo)致不良后果。每次撫觸時間不宜太長，每天2—3次，每次5分鐘即可。動作要輕柔，要避開胎動頻繁的時候，也不要用手在肚皮上轉(zhuǎn)圈圈，應(yīng)適當(dāng)?shù)厣舷聯(lián)崦�。此外，孕期前三個月和臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽，最好不要拍打和推動腹部。特別有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、早期宮縮和產(chǎn)前出血的孕婦，更不宜進行撫觸胎教。

通過以上的了解，希望對于一些準(zhǔn)媽媽能夠有幫助，讓胎兒更加健康的成長，避免不必要的孕前麻煩。孕前期和孕晚期孕婦的情緒也應(yīng)避免波動過大，以免造成早產(chǎn)或流產(chǎn)。