寒冷的冬季儼然已經(jīng)來到了我們的身邊，在冬季里，孕媽咪們的保暖工作需要做好。那么，大家知道哪些關(guān)于孕媽咪冬季保暖的方法呢？今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就在這里向大家介紹一下在冬季里面，孕媽咪們應(yīng)該注意哪些保暖方法吧！

暖寶寶和熱水袋

據(jù)了解，市面上的暖寶寶大部分包裝袋上印有繁體中文、日文寫的產(chǎn)品說明、使用方法等。但是，在最重要的使用方法和注意事項(xiàng)上，日文和繁體中文都不太容易讀懂。還有一款介紹：快速緩解并消除關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰腿痛、風(fēng)濕及類風(fēng)濕的疼痛癥狀;驅(qū)寒保暖，促進(jìn)人體微循環(huán)，具有活血化瘀作用。大多數(shù)“暖寶寶”里含有鐵粉、木粉、活性炭、食鹽、水等合成的聚合物，可在空氣中氧氣的作用下發(fā)生放熱反應(yīng)，溫度可達(dá)60℃左右。

一些婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，孕婦在孕期內(nèi)不能接觸過熱或過冷的物質(zhì)，如果過熱，就改變了胎兒孕育環(huán)境。孕婦最好能遠(yuǎn)離過熱的物質(zhì)，建議不要使用“暖寶寶”。因?yàn)槿绻�貼的部位正對(duì)著子宮，有可能導(dǎo)致子宮收縮，影響胎位，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)。據(jù)悉，孕婦尤其是懷孕3個(gè)月以內(nèi)的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。熱水袋同理。

電熱毯

對(duì)于電熱毯，醫(yī)生不太建議孕婦使用，容易導(dǎo)致皮膚干燥，在安全性上也不太可靠。據(jù)悉，電熱毯即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會(huì)有感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體。人體與電熱毯之間的感應(yīng)電壓可達(dá)40-70伏特，且有15微安的電流，產(chǎn)生足以危害胎兒健康的電磁波。所以說電熱毯的電磁輻射量較高，孕婦、兒童最好謹(jǐn)慎使用。電熱毯不適合鋪在軟床墊上，否則電熱絲容易受到抻拉，易斷裂、漏電。除外，電熱毯適合在睡前開啟，睡覺時(shí)一定要關(guān)掉。

電暖氣

市面上不少取暖器都是靠電力發(fā)熱，會(huì)有少量電磁輻射，雖然家中很多電器都會(huì)有輻射，但由于取暖器是發(fā)熱性質(zhì)的，不僅本身具有輻射，還會(huì)引發(fā)周邊環(huán)境的毒素分解!家中的裝修材料劣質(zhì)，取暖器擺放靠近這些木板或者柜子，就會(huì)令劣質(zhì)膠水的毒素遇熱揮發(fā)，所以孕婦應(yīng)該注意使用方法。

準(zhǔn)媽媽可以這樣取暖

雖說暖氣、空調(diào)是比較安全的取暖方式，但若感覺不夠，這里有個(gè)妙招。用毛巾縫一個(gè)布袋子，里面裝上一點(diǎn)紅豆。睡前放在微波爐里加熱，再放到被窩里，紅豆的溫度可以維持好幾個(gè)小時(shí)，紅豆加熱以后會(huì)散發(fā)出一種含有麥芽糖成份的香味，這個(gè)成份有鎮(zhèn)靜的作用，且可以重復(fù)再使用，很經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而袋子的溫度會(huì)徐徐下降，對(duì)健康來說也很好。除了睡覺時(shí)用，也可用于肩膀或關(guān)節(jié)等地方。

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