吃飯看電視當(dāng)心生出小胖子
專家指出,如果孕婦習(xí)慣在吃飯的時(shí)候看電視,那大家一定要當(dāng)心以后會(huì)生出個(gè)小胖子,大家應(yīng)該對(duì)于這樣的提醒感覺(jué)到很奇怪,孩子的胖瘦和看電視有什么關(guān)系呢?如果朋友們想知道答案,不如隨小編一起看完這篇文章。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),孕婦如果吃飯時(shí)看電視,那她們更有可能選擇在電視機(jī)前給孩子喂食。這種做法不值得提倡,因?yàn)樗齻兊淖⒁饬Ρ浑娨曃,則很少注意到孩子是否吃飽,導(dǎo)致往往給孩子喂得過(guò)多。
在懷孕期間養(yǎng)成健康的看電視習(xí)慣,可有助于減少嬰兒進(jìn)食時(shí)與電視接觸,這也會(huì)影響兒童長(zhǎng)期的看電視習(xí)慣。
孕婦在懷孕期間減少吃飯的時(shí)候看電視,這是早期兒童肥胖預(yù)防計(jì)劃的一個(gè)重要組成部分。
專家分析的數(shù)據(jù)來(lái)自早期的一個(gè)項(xiàng)目,即紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院對(duì)低收入的拉美裔家庭實(shí)施早期兒童肥胖預(yù)防計(jì)劃。孕婦在懷孕期間參加這項(xiàng)研究,研究人員一直對(duì)母嬰進(jìn)行隨訪,直到孩子三歲。
孕婦在懷孕期間會(huì)接受私人營(yíng)養(yǎng)師的咨詢,在孩子生下之后,又要加入由一位營(yíng)養(yǎng)師帶領(lǐng)的養(yǎng)育小組,她們會(huì)收到養(yǎng)育孩子的教學(xué)手稿和一段視頻。
在妊娠后期,研究人員對(duì)189名孕婦提問(wèn):在吃飯的時(shí)候看電視是多久一次。當(dāng)嬰兒三個(gè)月大時(shí),研究人員又會(huì)對(duì)她們提問(wèn): 孩子在吃飯的時(shí)候看電視是多久一次。
研究結(jié)果表明,71%的孕婦表示,有時(shí)會(huì)吃飯的時(shí)候看電視。33%的婦女表示,她們?nèi)齻(gè)月大的孩子就在看電視機(jī)的時(shí)候進(jìn)食。
吃飯時(shí)看電視的孕婦,日后把嬰兒放在電視機(jī)前喂食的可能性,是吃飯時(shí)不看電視的孕婦的5倍。
年齡小于25歲以及沒(méi)有完全母乳喂養(yǎng)的媽媽也很有可能在看電視時(shí)給孩子喂食。
懷孕期間,孕婦每天花在看電視上的時(shí)間總量與嬰兒在電視機(jī)前進(jìn)食的時(shí)間無(wú)關(guān)。
“很少有研究表明,吃飯時(shí)看電視的習(xí)慣怎樣在嬰兒時(shí)期開(kāi)始形成,以及懷孕和早期嬰兒階段的母性特質(zhì)與他們有關(guān)。確定孩子吃飯時(shí)看電視與明確的母親行為和特點(diǎn)有關(guān),則將會(huì)對(duì)早期兒童肥胖癥的預(yù)防產(chǎn)生積極作用。目前,母親給孩子喂食時(shí),應(yīng)采取互動(dòng)式喂食,并限制嬰兒待在電視機(jī)前的時(shí)間。”
既然專家給出上面的建議,孕期的朋友們不如從現(xiàn)在開(kāi)始改掉這個(gè)習(xí)慣,為孩子的健康打好基礎(chǔ)。
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