愛(ài)之樂(lè) 孕育聰明快樂(lè)寶寶
很多的研究發(fā)現(xiàn),有的孕媽媽在孕期多聽(tīng)些胎教音樂(lè),你們的寶寶生下來(lái)后聽(tīng)到熟悉的音樂(lè)也會(huì)很快的安靜下來(lái)。
科學(xué)研究顯示,優(yōu)美悅耳的音樂(lè),可使孕媽咪產(chǎn)生恬靜的美感和愉悅的情緒,它們就像看不見(jiàn)的特殊養(yǎng)分,流淌在胎寶寶的血液中,滲透到每一個(gè)細(xì)胞里,與此同時(shí),孕媽咪身體里還會(huì)產(chǎn)生有益的激素,從而促使胎寶寶的大腦和感官發(fā)育。實(shí)踐證明,受過(guò)音樂(lè)胎教的寶寶,出生后喜歡音樂(lè),反應(yīng)靈敏,性格開(kāi)朗,智商較高。
胎寶寶天生喜歡音樂(lè)
胎教專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),有的孕媽咪每天在胎動(dòng)的時(shí)間聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè),胎寶寶就會(huì)很快安靜下來(lái),好似在聆聽(tīng)那悅耳的旋律,而當(dāng)音樂(lè)一停下來(lái),胎寶寶便又開(kāi)始活動(dòng)起來(lái);有的孕媽咪錯(cuò)過(guò)了每天聽(tīng)胎教音樂(lè)的時(shí)間,胎寶寶便會(huì)在子宮“等不及”,一陣猛動(dòng)讓孕媽咪感到不舒服,趕緊給他補(bǔ)課才會(huì)安靜下來(lái)。由此可見(jiàn),胎寶寶很喜歡音樂(lè)。
應(yīng)該給胎寶寶聽(tīng)什么音樂(lè)?
輕松休閑的室內(nèi)樂(lè)或準(zhǔn)父母唱歌更為安全、舒服、自然。目前,音樂(lè)胎教有兩種,一種是給孕媽咪欣賞的,音樂(lè)舒緩動(dòng)聽(tīng),令人產(chǎn)生美好的遐想,使心靈得到凈化,情緒達(dá)到最佳境界;另一種是給胎寶寶聆聽(tīng)的,音樂(lè)輕松活潑,音量大小適中,促進(jìn)胎寶寶對(duì)聲浪產(chǎn)生良好的感應(yīng)。
科學(xué)研究表明,胎寶寶喜歡聽(tīng)與子宮內(nèi)胎音合拍的音樂(lè),如優(yōu)美的西歐古典音樂(lè)等。在巴赫、莫扎特的樂(lè)曲中,蘊(yùn)藏著和人類(lèi)生命節(jié)律相通的部分,那是一種猶如河水潺潺流動(dòng)樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動(dòng)的圖形相似,很容易被胎寶寶和孕媽咪接受。
但是,節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂(lè),如激烈搖滾舞曲、迪斯科舞曲、爵士樂(lè),或是帶有悲傷、憂愁情緒的慢四步爵士舞曲、安魂曲,都不適合做胎教音樂(lè)。前者有可能造成細(xì)胞破裂、死亡,后者可能會(huì)使孕媽咪情緒低落,變得多愁善感,從而給胎寶寶白紙一樣干凈的大腦留下陰影。除此,胎寶寶不愿意聽(tīng)尖、細(xì)、高調(diào)的音樂(lè),喜歡較低沉、委婉的聲音,過(guò)強(qiáng)的音樂(lè)也會(huì)導(dǎo)致胎寶寶的組織細(xì)胞損傷。
音樂(lè)胎教三法
1.孕媽咪聽(tīng)音樂(lè)從確定懷孕起,孕媽咪便可開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教。聽(tīng)音樂(lè)時(shí),孕媽咪要全身放松,半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部注意胎寶寶的活動(dòng),聆聽(tīng)室內(nèi)音響播放的音樂(lè)。聽(tīng)時(shí),最好忘卻眼前的事情,靜靜地隨著音樂(lè)讓自己的心放飛;而且,每天聽(tīng)的樂(lè)曲最好固定,不要變化繁多,這樣便于胎寶寶記憶;音量以75-80分貝為宜,每天聽(tīng)2次,每次進(jìn)行20-30分鐘。
2.胎寶寶上音樂(lè)課
孕媽咪懷孕5個(gè)月時(shí),開(kāi)始母子一起聆聽(tīng)室內(nèi)樂(lè)。每次上課之前,孕媽咪先用手輕輕觸壓幾下胎寶寶,讓胎寶寶知道要上音樂(lè)課了。對(duì)活潑好動(dòng)的胎寶寶,可多播放一些舒緩優(yōu)美的樂(lè)曲,對(duì)文靜少動(dòng)的胎寶寶,則應(yīng)多給聽(tīng)一些明快輕松的音樂(lè)。同樣,音量應(yīng)該控制在75分貝左右,每天聽(tīng)2次,每次20分鐘。
提醒一點(diǎn),孕媽咪不要認(rèn)為胎寶寶聽(tīng)就行了,自己在一旁胡思亂想,一定要精神投入,否則效果不好。
適合胎寶寶的音樂(lè)最好經(jīng)常聆聽(tīng),反復(fù)的聲波經(jīng)過(guò)不斷地強(qiáng)化,可以促進(jìn)右腦發(fā)育。在胎寶寶出生后,對(duì)這樣的音樂(lè)特別有記憶,在他哭鬧不安時(shí),給他再聽(tīng)熟悉的音樂(lè),可以安撫情緒。
3.父母給胎寶寶唱歌通過(guò)研究得知,胎寶寶不僅喜歡媽咪的聲音,對(duì)爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。孕媽咪可在每天一定的時(shí)間里,或是做家務(wù)時(shí),輕聲哼唱一些優(yōu)美抒情歌曲,如搖籃曲等,最好是自己非常喜愛(ài)的,這樣可唱出感情,并充分想象胎寶寶的可愛(ài)樣子,使孕媽咪心柔意綿。準(zhǔn)爸爸有時(shí)間時(shí),可和妻子一起哼唱,經(jīng)常聆聽(tīng)父母的歌聲,會(huì)使胎寶寶精神安定,母與子心音諧振,為出生后形成豁達(dá)開(kāi)朗的性格打下心理基礎(chǔ)。音樂(lè)胎教應(yīng)根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
這幾種音樂(lè)胎教的方法,準(zhǔn)媽媽從懷孕起就可以開(kāi)始學(xué)習(xí),每天準(zhǔn)媽媽們都抽出點(diǎn)時(shí)間給寶寶聽(tīng)。
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