知道咀嚼的重要性嗎?它是維持人體健康的關鍵，現今九成孩子的齒列不齊，多是下顎骨和肌肉發(fā)展不全所致，寶寶齒列照護會影響孩子一生的健康。家長應該正視這問題，多鼓勵小朋友咀嚼，才會有強壯的身體哦!

過度精致軟食 影響牙齒排列與生長遲緩

老一輩總說孩子“垃圾吃、垃圾大”，隨著時代演進，現代人逐漸重視營養(yǎng)均衡。然而，與早期社會相比，許多孩童相關病癥卻是近代才比例增高，特別是齒列雜亂、過動、注意力不集中等，究竟是什么原因讓這些癥狀日漸普及？

某牙醫(yī)診所林醫(yī)生指出，上述病癥，除了遺傳體質因素，皆與口顎發(fā)展不全息息相關！隨著少子化與生活型態(tài)轉變，家長總想把最好的營養(yǎng)送進寶寶嘴中，也因此發(fā)展出不少嬰兒副食品等精致軟食，讓寶寶無須咀嚼直接吞入，達到快速吸收也避免吐出。

預防引導矯正 口顎齒列正確發(fā)展

然而，這樣一個過度保護與介入的動作，卻使寶寶在生長過程中缺乏咀嚼訓練，反而阻礙了口顎功能的正常發(fā)展，造成牙弓與齒列發(fā)育遲緩受限，一但牙弓過于狹小，未來較大顆的恒齒就沒有足夠地方生長，就像蓋了太小的停車場，車子不是沒地方停，就是勉強停進來后，卻擁擠雜亂，導致恒齒越長越亂。林醫(yī)生醫(yī)師進一步指出，口顎功能不佳更可能延伸出多種文明病，如用口呼吸、鼻過敏、氣喘、顳顎關節(jié)癥候群、過動、注意力不集中、固執(zhí)等病癥。

林醫(yī)生醫(yī)師表示，針對口顎的健全發(fā)展，也能透過預防引導矯正的概念來避免日后咬合不正或齒列雜亂等問題的發(fā)生，亦即透過一種肌肉骨骼訓練的軟性維持器，最小2歲起就能讓幼兒開始含著，訓練骨骼、肌肉、臉頰、舌頭等軟組織生長，讓口顎齒列正確發(fā)展。

預防引導矯正與一般成人矯正的差別在于，是從根本做起的主動治療，是針對骨骼、牙弓，從乳牙到恒牙引導其牙根正確成長，因此未來不易復位；傳統(tǒng)矯正則屬被動治療，透過黏貼的矯正器黏，以拉推旋轉方式將牙齒排列好，但此時牙根早已固定且發(fā)育完全，因此若矯正完畢后沒持續(xù)戴維持器，牙齒將非常容易復位。

骨頭未定型進行矯正 奠定健康牙齒

2至8歲的乳牙期與換牙期是口顎牙弓生長的關鍵時刻，骨頭尚未定型，把握這段黃金期進行預防引導矯正，就能奠定良好的咬合與恒齒排列，此外，預防引導矯正整個過程僅需更換骨骼訓練器約2-3副，在費用與時間上更比傳統(tǒng)矯正節(jié)省許多。

引導預防觀念除了幼童適用，對于牙根已發(fā)育完全的成人而言，目前市面上的「隱形矯正」亦是針對骨骼與肌肉做整體性的矯正。林醫(yī)生醫(yī)師提醒，許多問題與疾病皆是因口顎發(fā)展不佳、咬合問題而衍發(fā)，除了應改掉吸奶嘴手指、咬指甲等壞習慣，建議應適度調整幼兒飲食，從小訓練牙弓生長與發(fā)育，讓牙齒整齊生長、咬合更加正確，并定期給牙醫(yī)師檢查，從小開始預防，日后就能遠離相關問題與疾病。