為了維持優(yōu)美的體型，不少產后媽媽會選擇產后收腹帶來塑形。但是產后收腹帶雖然能矯正媽媽妊娠期間走形的身體，卻也要掌握使用的方法。使用產后收腹帶宜晚不宜早，這一點媽媽們需要非常注意喔。

產后收腹帶被很多人認為有防止腹肌松弛的作用，能保持苗條的體形。其實不然。產后腹肌張力的恢復與鍛煉和產次有關，肌肉堅實的初產婦完全可以依靠自身的素質來使腹肌恢復正常。

如果一定要使用產后收腹帶，也要趕晚不趕早。許多產婦為了保持優(yōu)美的體形，剛生完孩子就戴上腹帶，或穿上緊身內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。這種做法是不科學的。腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊后，靜脈受到壓迫，就有可能引發(fā)下肢靜脈曲張或痔瘡。

另一方面，剛生完孩子，子宮收縮需要一個過程，立刻束腰緊腹會造成腹壓增高，引起子宮脫垂、子宮后傾后屈等癥狀，可能會誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等。

所以，最好等到產后42天，當子宮下降到盆腔后，再合理地使用產后收腹帶。不過，如果是剖腹產，則可在手術后的七天內用腹帶包裹腹部，因為這樣做有利于緩解疼痛，促進傷口愈合。但是，最好在下床活動時用，臥床后應解下，腹部拆線后就別再長期使用產后收腹帶了。

產后正確使用收腹帶對于產婦的身體恢復，還有產后健康有著絕對重要的意義。