孕期的準(zhǔn)媽媽最容易出現(xiàn)的七種怪癖
懷孕是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,孕期的準(zhǔn)媽媽身體會(huì)出現(xiàn)很多的不適,有些準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn),自己從懷孕之后,簡(jiǎn)直就變了一個(gè)人,甚至出現(xiàn)了很多的“怪癖”,如喜歡吃肉,喜歡做家務(wù),更容易觸景生情。下面我們就為準(zhǔn)媽媽們介紹常見的七大怪癖及其原因。
怪癖一:對(duì)跟寶寶有關(guān)的事物容易感動(dòng)
準(zhǔn)媽媽有沒有覺得在懷孕那段時(shí)間比較容易感動(dòng),雖然只是去看一部電影,或是在電視上看到有關(guān)寶寶的畫面,不管情節(jié)是如何,都會(huì)感動(dòng)地落淚,自己都覺得莫名奇妙,但是孩子生出來(lái)之后就不會(huì)了。
解疑:可用"經(jīng)前綜合癥"來(lái)說(shuō)明(因?yàn)榻?jīng)期間黃體素的分泌也會(huì)上升),在較為早期的醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,"經(jīng)前綜合癥"是純心理的因素,可能是出自于本身對(duì)月經(jīng)的排斥情緒,所以容易有情緒不穩(wěn)的狀況,后來(lái)才發(fā)現(xiàn),黃體素分泌多少之間的落差,會(huì)使身體產(chǎn)生這樣的反應(yīng)。由于對(duì)激素分泌落差的反應(yīng)視個(gè)人體質(zhì)而不同,因此不是每個(gè)人都會(huì)有這樣的現(xiàn)象;但是懷孕期間除了黃體素外,雌激素也會(huì)增加,因此準(zhǔn)媽咪們就可能會(huì)更為感性,而約3個(gè)月過后,胎盤功能建立完全,黃體素的濃度便會(huì)穩(wěn)定下來(lái),身體上不舒服的狀況也會(huì)減少。
怪癖二:對(duì)特定的坐姿情有獨(dú)鐘
懷孕后有的準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得自己好像是越來(lái)越不重視形象了,每次坐著都兩腳開開的,自己也不知道為什么,就覺得這樣坐很舒服、很自然。
解疑:這就要視準(zhǔn)媽媽喜歡采取什么樣的姿勢(shì),原則上讓自己舒適是沒有什么關(guān)系的,但是如果固定一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間不改變,血液循環(huán)就會(huì)變差,也可能造成長(zhǎng)時(shí)間壓迫神經(jīng),導(dǎo)致水腫的情況較為嚴(yán)重。長(zhǎng)時(shí)間的躺臥會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)酸痛,椎間盤突出的狀況也比較明顯。所以建議孕媽咪準(zhǔn)媽媽不要固定一個(gè)姿勢(shì)超過2個(gè)小時(shí)以上,即使是工作需長(zhǎng)時(shí)間坐著,也要不時(shí)起來(lái)走動(dòng)。
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