輔食對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是非常重要的，當(dāng)寶寶4-6個(gè)月大時(shí)，就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。但是很多新媽媽在添加輔食上有很多錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，如：輔食添加越早越好、泥糊狀的食物易于吞咽和消化、每餐讓寶寶多吃一小口等等。下面大家就一起來看看下面這些錯(cuò)誤的喂養(yǎng)術(shù)吧。

錯(cuò)誤1：輔食添加，越早越好。

專家解析：

世界衛(wèi)生組織(WHO)建議“純母乳喂養(yǎng)應(yīng)該堅(jiān)持到寶寶6月齡”，并在全球范圍提倡輔食添加應(yīng)該在嬰兒6個(gè)月時(shí)開始。其實(shí)，寶寶的腸道在4-6個(gè)月時(shí)才開始分泌淀粉酶，可以消化含淀粉的食物。輔食添加過早只會(huì)給寶寶的腸胃帶來負(fù)擔(dān)，容易引起過敏、腹瀉等問題;而輔食添加過晚則會(huì)錯(cuò)過寶寶味覺發(fā)育的敏感期，造成日后添加輔食困難。

錯(cuò)誤2：輔食添加從蛋黃開始。

專家解析：

許多媽媽覺得蛋黃的營養(yǎng)最好，所以輔食添加從蛋黃開始，其實(shí)首先給寶寶添加的輔食應(yīng)該是米粉，因?yàn)槊追垡�起寶寶過敏的可能性是最低的，而且由于米粉的主要成分是碳水化合物，所以極易被人體消化吸收。鑒于寶寶在出生4-5個(gè)月時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵基本消耗殆盡，因此還可以給寶寶選擇添加了鐵元素的米粉，以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。

錯(cuò)誤3：添加輔食之后，不減奶量。

專家解析：

輔食添加之初，只喂1-2小勺，僅僅是為了讓寶寶品嘗味道，學(xué)吃，學(xué)吞咽，至于吃多少量還未提上日程。輔食添加2-3周之后，逐漸加量，并且最終達(dá)到替代一頓奶的量。這是輔食添加起始階段非常重要的一步。

錯(cuò)誤4：泥糊狀的食物易于吞咽和消化，可以長(zhǎng)期給寶寶吃。

專家解析：

通過給寶寶品嘗各種食物，讓他體驗(yàn)從流食、半流食到固體食物的適應(yīng)過程，可促進(jìn)他的味覺、嗅覺發(fā)育。添加輔食其中一個(gè)目的是開發(fā)寶寶的腦神經(jīng) ——舌咽神經(jīng)，讓寶寶學(xué)會(huì)吞咽，為日后吃飯打基礎(chǔ)。所以在寶寶適應(yīng)了流食和半流食后，可以嘗試給寶寶添加一些需要咀嚼的食物，鍛煉寶寶的咀嚼能力，而不應(yīng)該長(zhǎng)期給寶寶吃泥糊狀的食物。

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