專家指出，由于在假期，大多數(shù)的家長都會對孩子的學(xué)習(xí)有所放松，孩子就不用長時間盯著書本，孩子可自由支配的時間就比較多，很多學(xué)生會選擇長時間地看電視、上網(wǎng)等來打發(fā)時間。殊不知這又為學(xué)生近視埋下了隱患。下面大家就一起來看看權(quán)威專家的講解。

近幾年醫(yī)院眼科接診學(xué)生卻呈現(xiàn)出近視加劇的趨勢。日前，據(jù)調(diào)查顯示，七八成到眼科就診的中小學(xué)生視力不同程度下降。

調(diào)查中，多數(shù)家長都表示自己的孩子不同程度地存在用眼過度的問題。“孩子早上起來第一件事就是打開電腦玩游戲，全神貫注地‘戰(zhàn)斗’整個上午，有時甚至是一天。如果同父母出門，路上多半會掏出手機，玩手機上的游戲直至電池耗盡才罷休�？措娨�、看電影更是‘日常功課’。”市民楊女士表示，孩子周末娛樂項目多集中在電腦、手機、電視等方面，很容易造成用眼疲勞。一些家長則表示，平板電腦、掌上游戲機、手機等是最讓家長們“頭疼”的電子產(chǎn)品，孩子們會在夜間趁家長睡覺，躲在被窩偷偷玩，傷害眼睛的同時也影響睡覺質(zhì)量。

“都已經(jīng)300多度了，近視度數(shù)年年還在上升，有沒有辦法控制住?”在醫(yī)院眼科室里，小李的媽媽焦急地向醫(yī)生詢問。今年，為了提高孩子的學(xué)習(xí)能力，便為其購置了一臺電腦。然而小李并沒有把它當作學(xué)習(xí)工具，一到周末便沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，周末除了吃飯和睡覺，幾乎將所有時間都用于上網(wǎng)聊天和打網(wǎng)絡(luò)游戲。不久小陸發(fā)現(xiàn)自己的視力下降明顯，看遠處的景物開始變得模糊。去醫(yī)院檢查，原本近視只有150度的左右眼，在短短幾周內(nèi)視力急劇下降，醫(yī)生建議他必須戴眼鏡。

據(jù)介紹，假期里只要學(xué)生適度用眼，經(jīng)過藥物治療或長假休息，視力普遍都有所提高。但近幾年來就診的小患者，經(jīng)治療后，視力普遍未得到恢復(fù)。醫(yī)生表示，排除閱讀書寫姿勢不正確、遺傳因素、維生素A缺乏或缺鈣等因素外，長時間沉迷于看電視、打電腦游戲、上網(wǎng)等都成為學(xué)生近視的重要因素，因為放光屏幕極易導(dǎo)致用眼疲勞，從而誘發(fā)近視。

據(jù)今年“愛眼日”近視調(diào)查顯示，目前國內(nèi)小學(xué)生的近視率已經(jīng)上升到近40%，初中生達到60%，高中生達到70%，大學(xué)生更是達到近75%，整體近視率已經(jīng)達到了世界第二位。

醫(yī)生認為，無論采取什么治療方式，都不如提高自我愛眼意識有效。建議學(xué)生在假期也應(yīng)該給眼睛“放放假”，合理用眼，勞逸結(jié)合，用眼一個小時左右就要注意讓眼睛休息，“尤其是在假期，更應(yīng)該保持健康的生活規(guī)律，時時刻刻牽掛自己的眼睛。學(xué)會自我保護，才是最好的‘預(yù)防針’。”